ส่วนผสม เต้าหู้ขาว 1 แผ่น ถั่วแขก 4 – 5 ฝัก กุ้งสดสับละเอียด 1/ 2 ถ้วย กระเทียม 2 – 3 กลีบ แครอท 1 หัว มันฝรั่ง 1 หัว พริกไทย(นิดหน่อย) วิธีทำ ผ่ากึ่งกลางเต้าหู้ขาวเบา ๆ อย่าให้ขาดจากกัน พักไว้ จากนั้นนำกุ้งสดที่สับละเอียดแล้วไปคลุกกับกระเทียมพริกไทยที่โขลกรอไว้แล้วให้เข้ากัน จากนั้นนำไปยัดไส้ลงในเต้าหู้ที่ผ่ากลางเตรียมไว้ ตั้งนำในลังถึงให้เดือดจัด นำเต้าหูยัดไส้ลงนึ่งในลังถึง กะพอให้กุ้งสุก …
Continue readingสูตรแกงชักส้มพริกสด
สูตรแกงชักส้มพริกสด แกงชักส้มไม่ใช่แกงใหม่ แต่เป็นแกงโบราณ หน้าตาและรสชาติคล้าย ๆ แกงส้ม แต่ต่างจากแกงส้มตรงที่แกงชักส้มจะต้องหอมน้ำมะกรูด นอกจากนี้ยังต้องใส่ใบมะกรูด และลูกมะกรูดในน้ำแกงด้วย ตามปกติแกงชักส้ม นิยมแกงกับผักบุ้งไทย (แบบที่ใช้ใส่เย็นตาโฟ) เท่านั้น แต่แกงชักส้มสูตรนี้เพิ่มผักกระเฉดเข้ามาอีกหนึ่งอย่าง ผักบุ้งนั้นให้วิตามินเอสูงกว่าผักกระเฉด แต่ผักกระเฉดให้วิตามินซีมากกว่าผักบุ้ง และผักกระเฉดยังมีไฟเบอร์สูงถึง 3.6 กรัม ต่อน้ำหนัก 100 กรัม ส่วนผสม ปลาช่อน 1 ตัวใหญ่ ใบมะกรูดฉีก 3 – 5 ใบ มะกรูด 2 ลูก น้ำมะกรูด …
Continue readingสูตรข้าวตังเมี่ยงลาว
ข้าวตังเมี่ยงลาว ส่วนผสม เนื้อหมูบด 2 ถ้วย หอมแดงซอย 1/2 ถ้วย กระเทียมซอย 1/4 ถ้วย ขิงอ่อนซอย 4 ช้อนโต๊ะ ถั่วลิสงป่น 1/2 ถ้วย น้ำตาลปีบ 1/3 ถ้วย น้ำปลา 1/3 ถ้วย น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ ใบผักกาดดอง 500 กรัม ข้าวตังทอดขนาดพอคำ 50 ชิ้น น้ำมันพืชสำหรับทอด วิธีทำ 1. …
Continue readingวิธีทำเต้าหู้อบหม้อดิน
เต้าหู้ทำอาหารได้อร่อยทุกอย่าง แถมมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายมหาศาล เพราะทำมาจากถั่วเหลือง ซึ่งเป็นพืชที่มีคุณสมบัติในเรื่องการช่วยรักษาและลดระดับความดันในเส้น เลือด รักษาระดับน้ำตาลในเลือด ปกป้องหัวใจ ทำให้ประจำเดือนของสตรีเป็นปกติ ทำให้กระดูกแข็งแรง มีคอเรสเตอรอลต่ำ และมีคุณสมบัติในการต่อต้านมะเร็ง มีรายงานว่า ผู้หญิงในประเทศแถบซีกโลกตะวันออก มีอัตราการเป็นมะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมดลูกน้อยกว่าผู้หญิงในอเมริกา เพราะกินอาหารจากถั่วเหลือง มากกว่า 20 – 50 เท่า ผู้หญิงที่กินอาหารจากถั่วเหลือง มีอัตราการเป็นมะเร็งน้อยกว่าคนที่ไม่ได้กินถึงร้อยละ 50 เครื่องปรุง เต้าหู้อ่อน (เต้าหู้กระดาน) หั่นเป็นชิ้น 2 แผ่น วุ้นเส้นแช่น้ำตัดเป็นท่อนสั้น 1 ถ้วย เห็ดหอมแช่น้ำหั่นเสี้ยว 4 ดอก …
Continue readingสูตรทำไข่ตุ๋นหมูสับเห็ดหอม
สูตรทำไข่ตุ๋นหมูสับเห็ดหอม เครื่องปรุง ไข่ 1 ฟอง หมูสับ 2 ช้อนโต๊ะ ต้นหอมซอย 1 ต้น ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ เห็ดหอมแช่น้ำแล้วหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม 2 ดอก น้ำซุป 1/ 2 ถ้วย กระเทียมเจียว ใบผักชี พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเป็นเส้น ๆ วิธีทำ ต่อยไข่ใส่ชาม ตีพอแตก เติมน้ำซุปและซีอิ้วขาว แล้วนำไปกรอง จากนั้นเติมหมูสับและเห็ดหอม (อย่าลืมแบ่งเห็ดหอมเอาไว้สำหรับโรยหน้าด้วย) คนให้เข้ากัน แล้วเทใส่ภาชนะสำหรับนึ่ง นำไปนึ่งบนน้ำเดือดไฟแรง …
Continue readingเส้นหมี่ผัดเต้าหู้เจ
ส่วนผสม เต้าหู้หลอดขาว 1 หลอด เส้นหมี่ขาว 15 กรัม ตะไคร้ 1 ต้น หอมใหญ่,แครอท,เห็ดฟาง อย่างละ 40 กรัม ก้านคึ่นช่าย 10 กรัม ต้นหอม 10 กรัม น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ อโรมานซ์ 1/2 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา น้ำมันพืช 50 กรัม น้ำซุป 100 กรัม …
Continue readingกระดูกหมูนึ่งเต้าเจี้ยว
ส่วนผสม กระดูกหมูนึ่งเต้าเจี้ยว ซี่โครงหมูตัดเป็นท่อนๆ 2 นิ้ว 200 กรัม น้ำ ¼ ถ้วยตวง พริกชี้ฟ้าแดง 2 เม็ด เต้าเจี้ยวสับหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น ¼ ช้อนชา น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ซีอิ๊วดำหวาน ½ ช้อนชา แป้งข้าวโพด ½ ช้อนชา วิธีทำ กระดูกหมูนึ่งเต้าเจี้ยว ผ่าพริกชี้ฟ้าเอาเม็ดออกนิดหน่อยตำละเอียด ใส่กระดูกหมูลงในหม้ออัดความดันสำหรับเตาไมโครเวฟ เติมพริกกับเต้าเจี้ยวสับ เกลือ น้ำตาลทราย …
Continue readingสูตรหมูผัดขิงอบหม้อดิน
ส่วนผสม หมูผัดขิงอบหม้อดิน หมูสันนอกหั่นชิ้นบางๆ 200 กรัม ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา ซีอิ๊วดำหวาน ½ ช้อนชา น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา เต้าเจี้ยว 1 ช้อนชา เห็ดหูหนูแช่น้ำให้นิ่ม ½ ถ้วยตวง ขิงซอย ¼ ถ้วยตวง น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ ต้นหอมซอย 3 ช้อนโต๊ะ พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเป็นเส้น 1 เม็ด น้ำมันกระเทียมเจียว 3 ช้อนโต๊ะ …
Continue readingสูตรน้ำพริกแกงกะหรี่
น้ำพริกแกงกระหรี่ เครื่องปรุง น้ำพริกแกงกะหรี่ พริกแห้ง 10 กรัม หอมซอย 20 กรัม กระเทียมซอย 25 กรัม ตะไคร้ซอย 1 ช้อนชา ข่าซอย 1 ช้อนชา รากผักชี 1 ช้อนชา ลูกผักชีป่น 1/2 ช้อนชา ยี่หร่าป่น 1/2 ช้อนชา เกลือป่น 1 ช้อนชา ผงกะหรี่ 1 1/2 ช้อนชา กะปิ …
Continue reading
วิธีทำไข่น้ำทรงเครื่อง
ไข่น้ำทรงเครื่อง เครื่องปรุง ไข่ไก่ (ไว้ทำไข่เจียว) 1 ฟอง หอมใหญ่ (หั่นเป็นชิ้นๆ) 1/2 หัว ผักกาดขาว (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ) 5-6 ใบ หมูสับ 1 ขีดขึ้นฉ่าย (หั่นเป็นท่อนสั้นๆ) 1 ต้น น้ำซุป 1 ถ้วย น้ำปลา 1 ช้อนชา ซีอิ๋วขาว 2 ช้อนชา ตั้งฉ่าย หนึ่งหยิบมือ กระเทียมเจียว ผักชี ต้นหอม และพริกไทยป่น …
Continue readingสูตรน้ำพริกแกงเหลือง
น้ำพริกแกงเหลือง เครื่องปรุง น้ำพริกแกงเหลือง พริกขี้หนูแห้ง 25 กรัม พริกขี้หนูสด 10 กรัม หอมแดง 50 กรัม กระเทียม 50 กรัม กะปิ 50 กรัม ขมิ้นสดซอย 1 ช้อนชา เกลือ 1 ช้อนชา วิธีทำ น้ำพริกแกงเหลือง โขลกส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด ลักษณะที่ดี สีเหลืองคล้ำ กลิ่นหอม เนื้อละเอียด
Continue readingสูตรน้ำพริกแกงคั่ว
น้ำพริกแกงคั่ว เครื่องปรุง น้ำพริกแกงคั่ว พริกแห้ง 15 กรัม หอมซอย 20 กรัม กระเทียมซอย 20 กรัม ข่าซอย 1 ช้อนชา ตะไคร้ซอย 25 กรัม รากผักชี 1 ช้อนชา ผิวมะกรูดหั่นฝอย 1 ช้อนชา เกลือ 1 ช้อนชา กะปิ 1 1/2 ช้อนชา วิธีทำ น้ำพริกแกงคั่ว โขลกส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด ลักษณะที่ดี …
Continue readingข้าวผัดน้ำพริกลงเรือ วิธีทำ
ข้าวผัดน้ำพริกลงเรือ ส่วนผสมน้ำพริก กระเทียม 15 กลีบ กะปิดี 2 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนูสวน 11 เม็ด พริกเหลือง 2 เม็ด น้ำมะนาว 3 ผล มะอึก 3 ผล กุ้งแห้งป่น 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียมดองแกะกลีบ 10 กลีบ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาดี 2 ช้อนโต๊ะ ไข่แดงของไข่เค็มปั้นเป็นลูกเล็กๆ 2 ฟอง …
Continue readingผัดโหงวก๊วยในรังเผือก
ผัดโหงวก๊วยในรังเผือก ส่วนผสมอื่น เม็ดแปะก๊วยเชื่อม 50 กรัม เม็ดเกาลัดสุก 50 กรัม พุทราจีนเชื่อม 30 กรัม แห้วเชื่อมกระป๋องหั่นชิ้นสี่เหลี่ยม 30 กรัม เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอด 20 กรัม เห็ดหอมลวกสุกหั่นชิ้นสี่เหลี่ยม 20 กรัม เห็ดฟางลวกสุกหั่นชิ้นสี่เหลี่ยม 20 กรัม พริกแห้งทอด (นั่นเป็นชิ้นๆ) ประมาณ 4-5 เม็ด ใบขึ้นฉ่ายทอดกรอบ 1/2 ถ้วยตวง เกลือป่น 1 ช.ต. น้ำตาลทราย …
Continue readingสูตรน้ำจิ้มสุกี้เต้าหู้ยี้
สูตรน้ำจิ้มสุกี้เต้าหู้ยี้ ส่วนผสม เต้าหู้ยี้สีแดงสด 4 ก้อนใหญ่ น้ำ 2 ถ้วย พริกชี้ฟ้าแดงหั่นตามขวาง 1 1/2 ถ้วย กระเทียมดองหั่นฝอย 1 ถ้วย กระเทียมเจียว 1/4 ถ้วย เกลือ 1 ช.ต. ถั่วลิสงป่น 1/2 ถ้วย วิธีทำ น้ำจิ้มสุกี้เต้าหู้ยี้ 1. ยีเต้าหู้ยี้ให้ละเอียด พักไว้ 2. บดพริกชี้ฟ้ากับกระเทียมดอง ใส่น้ำลงไปด้วย บดจนละเอียด นำส่วนผสมตั้งไฟพอเดือด ใส่เกลือ …
Continue reading