Author: Thanaki

เครื่องซักผ้าของคุณ คือผู้ช่วยทำความสะอาดให้กับเสื้อผ้าของคุณ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องเอาใจใส่ดูแล ให้เครื่องซักผ้าของคุณมีสุขภาพที่ดี พร้อมให้บริการแก่คุณได้ทุกครั้งที่คุณซักผ้า การดูแลบำรุงรักษาเครื่องซักผ้า บางคนอาจมองว่า เมื่อซักผ้าเสร็จก็จบกระบวนการ แท้จริงแล้วไม่ได้เป็นเช่นนั้น เรามีคำแนะนำในการดูแลรักษาเครื่องซักผ้ามาบอกกล่าวกัน ในขั้นแรกช่องสำหรับใส่ผงซักฟอก และน้ำยาปรับผ้านุ่ม ควรถอดออกมาล้างเป็นระยะ ๆ โดยใช้แปรงสีฟังที่คุณทิ้งแล้ว มาขัดทำความสะอาด ตัวถังภายนอก ควรใช้ฟองน้ำ หรือผ้าชุบน้ำอุ่นหมาด ๆ อย่าให้เปียกโชกเช็ดทำความสะอาด ตรงขอบยาง ควรเช็ดให้แห้งทุกครั้งหลังการใช้งาน และไม่ควรปิดประตูเครื่อง เนื่องจากจะทำให้เกิดกลิ่นอับชื้น และเกิดเชื้อราได้ง่าย สำหรับตัวถังภายใน ควรล้างทำความสะอาดเดือนละครั้งหรือสามเดือนครั้งเป็นอย่างน้อย วิธีการทำความสะอาดถังซัก โดยการตั้งอุณหภูมิน้ำไว้ที่สูงสุด เปิดเครื่องและปล่อยให้ทำงานจนจบโปรแกรม โดยไม่ต้องใส่เสื้อผ้าและผงซักฟอก ในกรณีที่เครื่องซักผ้าของคุณไม่มีโปรแกรมน้ำร้อน ก็ให้ใช้น้ำส้มสายชู 1 …

ออกกำลังกายแบบไหนช่วยลดต้นแขนได้ สำหรับคนเคยอ้วนมาก่อน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้วแล้ว แขนอาจจะเล็กลงบ้างแต่ก็ยังมีเนื้อย้อยๆ อยู่ เพราะไขมันตรงต้นแขนมาก เนื้อตรงต้นแขนห้อย อยากจะให้ต้นแขนลดลง ควรใช้ที่ยกน้ำหนัก อย่าให้หนักมาก  ควรยกน้ำหนักข้างละครึ่งกิโลกรัมก็พอ จะทำให้มีกล้ามเนื้อขึ้นมา และดูแขนเล็กลง และกระชับขึ้น การออกกำลังแขนให้เล็กกระชับ ควรออกกำลังทั่วทั้งแขนไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อด้านหน้าแขน หรือด้านหลังแขนเพื่อให้แขนกลมกลึงสวยงาม ท่าออกกำลังแขนกล้ามเนื้อด้านหน้า เอาแขนแนบลำตัวถือดับเบล แล้วงอข้อศอกขึ้น ทำสลับทีละข้าง 20 ครั้ง แล้วทำพร้อมกัน 20 ครั้ง อยู่ท่าเดิม แขนยังแนบลำตัวอยู่แต่มือยื่นไปข้างลำตัวเช่นกัน แล้วงอข้อศอกขึ้นเหมือนเท่าแรก ท่าออกกำลังแขนกล้ามเนื้อด้านหลัง ใช้มือจับดัมเบลทั้ง 2 อันยกขึ้นเหนือศรีษะ งอข้อศอกลง ให้ดัมเบลอยู่หลังศรีษะ …

แม้จะใกล้หน้าหนาวเต็มที ก็อย่าได้ หลงกลว่า ไม่มีแดด ผิวจะไม่เสีย ไม่ดำ ไม่ด้าน ยิ่งเวลาไปออกกำลัง กลางแจ้งนะ อย่าให้ Said เลย เพราะ คุณอาจดำ เป็น เหนี่ยง ได้ง่ายๆ ก็รังสี ยูวี ไม่ได้ มากับ แดดจ้าๆ เสมอไปนี่นา …. รู้อย่างนี้ คุณคง อยาก จะหาครีม กันแดด คู่ใจไว้ ใช้สัก หลอดแล้ว ใช่ป่าวล่ะ ก่อนออกแดด จำเป็นต้องปกป้องผิวของคุณ …

ไส้กรอกเสียบขนมปังสับปะรด เครื่องปรุง ขนมปังปอนด์หั่น พอคำ 20 ชิ้น ไส้กรอกฝรั่งหั่นชิ้น ๆ 20 ชิ้น สับปะรดหั่นให้เล็กกว่าขนมปังเล็กน้อย น้ำมันพืชสำหรับทอด วิธีทำ 1. นำขนมปังไปทอดพอเหลือง ตักขึ้นซับในกระดาษฟาง 2. นำสับปะรดวางบนขนมปัง ตามด้วยไส้กรอก 3.ใช้ไม้จิ้มฟันปักตรงกลางให้ติดกัน ถ้าต้องการรสเผ็ดแบบไทย ๆ หั่นพริกแดงเสียบตรงกลางด้วยก็ได้ Image by 41330 from Pixabay

ยำเต้าหู้ เครื่องปรุงน้ำยำ 1. เกลือป่น 25 กรัม 2. พริกชี้ฟ้าแดง 3 เม็ด 3. น้ำตาลทราย 36 กรัม 4. น้ำส้มสายชูอย่างดี 1 1/2 ช้อนโต๊ะ 5. ถั่วลิสงคั่วบันพอแหลก 70 กรัม 6. น้ำสุก 2 ช้อนโต๊ะ 7. ใบผักชีหั่น 1 ช้อนชา เครื่องปรุงเต้าหู้ 8. เต้าหู้ขาวแข็ง 2 …

ไม่ใช่แค่ป่าเขาใหญ่เท่านั้น ที่ยูเนสโก ขึ้นทําเนียบให้เป็นมรดกโลกทาง ธรรมชาติ แต่ยังมีป่าใหญ่อีกแห่ง ที่ถูกประกาศให้เป็นสมบัติที่ธรรมชาติ มอบให้กับชาวโลกเช่นกัน นั่นคือป่าใหญ่ แห่ง “ห้วยขาแข้ง” ด้วยความอุดมสมบูรณ์ จนเป็น เสมือนขุมทรัพย์ที่ยิ่งใหญ่ของมวลป่า และ ณ เวลานี้ นับเป็นโอกาสอันดี ที่ป่าปิดแห่งนี้เปิดม่านเหล็ก พร้อมต้อนรับ นักเดินป่า ฉะนั้นจงหาเวลาว่างไปท่องป่า ห้วยขาแข้ง แล้วจะรู้ว่าป่าแห่งนี้มีดีเพียงใด คําว่า “ป่าห้วยขาแข้ง” มาจากชื่อ ย่อที่ใช้เรียกขาน “เขตอนุรักษ์พันธุ์สัตว์ ป่าห้วยขาแข้ง” ที่ปัจจุบันกรมป่าไม้ได้ ผ่อนปรนกฎระเบียบที่เคร่งครัด อนุญาต ให้คนทั่วไป สามารถเข้าไปสัมผัสความ มหัศจรรย์ของป่าแห่งนี้ได้ …

ประเภทของเต้าหู้ และลักษณะการใช้งานทำอาหาร เต้าหู้มี 5 ชนิด ควรใช้ให้ถูกตามชนิดของมัน คือ 1. เต้าหู้เหลืองแข็ง ใช้ผัดหมี่กรอบ, ผัดถั่วงอก ฯลฯ 2. เต้าหู้เหลืองอ่อน ใช้สําหรับราดหน้า เป็นอาหารว่าง ฯลฯ 3. เต้าหูขาวแข็ง ใช้สําหรับทอดมีน้ำจิ้ม, แกงจืด ฯลฯ 4. เต้าหูขาวอ่อน ใช้สําหรับแกงจืดใส่ถั่วหัวโตหรือ ถั่วงอก นึ่งซีอิ๊ว หรือทานแบบเย็นๆ กับซอสญี่ปุ่น ฯลฯ 5. เต้าหูฟู (ใส่ผงฟูมาก) ทอดแล้วใช้ผสมไปกับอาหารประเภทน้ำ เช่น …

วิธีทำแอลกอฮอล์แข็ง จุดไฟ ส่วนผสม โซดาไฟ (Sodium hydroxide) 1 กรัม เมทิลแอลกอฮอล์ 100 มิลลิกรัม กรดสเตียริก(Stearic acid) 6 กรัม บรอมไทมอลบลู(Bromthymol blue) 2 หยด น้ำ 1 มิลลิลิตร อุปกรณ์ อ่างหลอมชนิดปรับอุณหภูมิได้ 1 ชุด วิธีทำ 1. นำโซดาไฟใส่ในหลอดแก้ว ละลายด้วยน้ำ แล้วนำมาเทใส่ในแอลกอฮอล์ 50 มิลลิลิตร ลงไปอุ่นในอ่างหลอม ปรับอุณหภูมิที่ …

แสร้งว่า ไตปลาเสแสร้งว่า ดุจวาจากระบิดกระบวน ใบโศรกบอกโศรกครวญ ให้พี่เศร้าเจ้าดวงใจ เครื่องประกอบ กุ้งนาง 1/4 กิโล หอมเเห้ง 10 กลีบ ตะไคร้อ่อน 2 ต้น ขิงสด ใบมะกรูด ต้นหอม ผักชี พริกชี้ฟ้าสดสีต่าง ๆ น้ำปลา น้ำตาลหม้อหรือน้ำตาลทราย ส้มมะขามเปียก 2 ฝัก ส้มซ่า 1 ซีก มะนาว 1 ผล กับผักจิ้ม เช่น แตงกวา …