ความรัก

7 อาหารบำรุงเซ็กส์ รู้ไว้เตรียมจัดให้คนรักของคุณได้เลย

ถ้าช่วงนี้นึกครึ้มอกครึ้มใจอยากสร้างความหวือหวาให้ชีพจรรักของคุณทั้งสองล่ะก็ เรามีข่าวเด็ดมาฝาก ว่าต่อไปนี้คุณไม่ต้องพึ่งไวอะกร้าจนกระเป๋าตั้งค์แห้งอีกเลย เนื่องจากยาโด๊ปหลายขนานนั้นวางขายอยู่เพียบในซูเปอร์มาเก็ตและตลาดสดทั่วไป หมดสมัยแล้วที่ต้องไปร้านยาจีน หรือซุ้มยาดอง แถมยังสามารถซื้อรับประทานได้คราวละมาก ๆ แบบไม่ต้องอาย เพราะมันล้วนเป็นอาหารที่ใคร ๆ เขาก็กินกัน เช่นสูตรอาหารที่ได้ยินบ่อย ๆ จากคุณหมอด้านคลีนิกรัก ก็คือ หอยนางรม 4-5 ตัว + แอลกอฮอล์บาง ๆ = กิจกรรมรักบรรเจิด อาหารชนิดต่าง ๆ ที่จะเพิ่มอารมณ์รักของคุณมีด้วยกันหลายแบบ หลายชนิดดังนี้ ช็อคโกแลต ช็อคโกแลตมิใช่เป็นเพียงขนมไว้ขบเคี้ยวธรรมดาเท่านั้น แต่มันสามารถเพิ่มระดับเซโรโตนินซึ่งเป็นตัวส่งสัญญาณประสาทในสมองที่ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ ตัวอย่างที่น่าเชื่อถือก็คาซาโนว่านั้นไง เขาเป็นผู้หนึ่งที่เชื่อในประสิทธิภาพของช็อคโกแลตอย่างจริงจัง เนื่องจากเป็นที่รู้กันว่าเขาจะดื่มช็อคโกแลตร้อนหลายแก้วยักษ์ก่อนจะร่วมรักกับสาว …

Continue reading

คาถาเพื่อผ่านพ้นปัญหาของเพื่อนร่วมโลก

ขั้นตอนตระเตรียมอุปกรณ์ เทียนไขสีขาว 2 แท่ง กระดาษ ปากกา ดอกทิวลิป วิธีร่ายมนต์ จุดเทียนไขทั้ง 2 แท่ง ในช่วงเวลาใดก็ได้ บรรจงเขียนชื่อของคนที่คุณอยากให้เข้าพ้นปัญหา วางดอกทิวลิปไว้คู่กัน หลับตาตั้งจิตส่งกำลังในให้เขาผ่านพ้นปัญหาที่มีอยู่ มือขวาแตะไว้บนกระดาษที่มีชื่อเขาอยู่ ประมาณ 10 นาที ดับเทียน เอาแผ่นกระดาษนั้นไปลอยน้ำที่ใสสะอาดและเอาดอกทิวลิปนั้นไปมอบให้เขาในวันรุ่งขึ้น ไม่ช้านานเขาจะหลุดออกจากปัญหานั้น ๆ

Continue reading

คาถาที่เที่ยวที่รัก

ขั้นตอนตระเตรียมอุปกรณ์ สิ่งของที่เป็นตัวแทนของสถานที่ – รูปถ่าย – กิ่งไม้ – น้ำทะเล – ใบไม้ เทียนสีขาว 4 แท่ง น้ำแดง (ผสมโซดา น้ำแข็ง ยิ่งซาบซ่าน) กล่องพลาสติกพร้อมฝา วิธีร่ายมนต์ นำเอาสัญลักษณ์จากสถานที่ที่คุณทั้งสองไปเที่ยวกันมา ทำพิธีในวันจันทร์เจ้าเสน่ห์เท่านั้น นำมาวางไว้ที่หน้ากระจกเงา จุดเทียน 4 แท่ง ตั้งเรียงกัน นำเอาน้ำหวานสีแดง มาวางข้าง ๆ สัญลักษณ์ที่เที่ยวเข้าร่วมพิธี จากนั้นตั้งจิตให้มั่นร่ายคาถา “ที่ ๆ คงมั่น ที่ …

Continue reading
เหรียญนำโชค

เหรียญรูเรียกเงินตรา

ขั้นตอนตระเตรียมอุปกรณ์ เหรียญรูสมัยโบราณ (หายากหน่อยนะจ๊ะ) สร้อย หรือเชือก ใบเงิน ใบทอง วิธีร่ายมนต์ เช้าวันจันทร์ ช่วงเช้ามืดก่อนฟ้าสว่างซักเล็กน้อย ให้นำเหรียญรูมากำไว้ในมือข้างที่ถนัด แล้วลงนั่งสมาธิตั้งจิตอธิษฐาน “ไปไหนก็มีเงินไหลมาหา” 11 หน จากนั้นไปล้างหน้าแปรงฟัน ชำระร่างกายให้สะอาด พร้อมกับนำใบเงิน ใบทองมาขัดล้างเหรียญให้สะอาดเอี่ยม ยิ่งเอี่ยมเท่าไหร่เงินยิ่งไหลมาหาคล่องมากเท่านั้น แต่งตัวด้วยเสื้อผ้าที่สะอาดเรียบร้อยที่สุด ทำจิตใจให้สงบ นำเหรียญมาร้อยใส่สายสร้อยหรือเชือกแล้วแต่คุณจะมี ห้อยคอติดตัวไว้ตลอดเวลาไปทำงานหรือไปทำธุระที่ไหน ก่อนเข้าไปติดต่อก็ให้ตั้งจิตถึงเหรียญ รับรองเงินจะไหลเข้าหาคุณอย่างแน่นอน

Continue reading

6 สิ่งที่สร้างความพึงใจบนเตียง

นิตยสารผู้หญิงยอดฮิต “Glamour” ได้ทำการสำรวจความคิดเห็นของสาว ๆ ต่อบทบาทของหนุ่ม ๆ บนเตียงซึ่งพวกหล่อนพึงใจที่สุด โดยงานนี้ได้ผลสะท้อนออกมา 6 ประการด้วยกัน คือ ดำเนินบทรักได้อย่างราบรื่น เพื่อให้ความปรารถนาดำเนินไปชนิดม้วนเดียวจบ แก้ไขสถานการณ์เฉพาะหน้าได้ดี โดยไม่หวาดกลัวหรือหวาดหวั่นกับข้อรำคาญใจใหม่ ๆ สร้างความเชื่อมั่นให้เกิดขึ้นได้ แล้วหล่อนจะพร้อมแสดงบทรับอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย อารมณ์ดีไม่หงุดหงิด แล้วทุกสถานการณ์ร้ายจะผันแปรกลายเป็นดี รู้จักจังหวะและโอกาส เพื่อให้เกิดการเข้าหาอย่างสอดรับกัน ประสานสายตาสื่อสายสัมพันธ์ เพราะดวงตาคือหน้าต่างแห่งหัวใจ

Continue reading
เทียนสีแดง

คาถาเสี่ยงคู่

ขั้นตอนตระเตรียมอุปกรณ์ เทียนสีแดง  รูปภาพหวานใจหรือรูปชายที่คุณใฝ่ฝัน วิธีร่ายมนต์ เลือกทำในคืนวันศุกร์ เพราะเป็นวันแห่งความรักมีเทพวีนัสดูแลและยิ่งพระจันทร์เต็มดวงยิ่งดีเยี่ยม นำรูปหวานใจหรือรูปที่ลักษณะของชายที่คุณฝันถึง นำเทียนไขสีแดงมาถูลงบนภาพจากนั้นตั้งวางไว้คู่กับรูปของคุณ จุดเทียนแท่งที่ใช้ถูภาพหวานใจนั้น ตั้งจิตขอเรียกใจเขาให้มาอยู่เคียงคู่กันกับคุณ สร้างจินตนาการถึงรูปแบบความรักที่คุณต้องการ และปล่อยให้เทียน นั้นมอดดับไปเอง จากนั้นเอาด้านหน้าของรูปคุณและเขามาประกบเข้าหากัน นำไปใส่ไว้ใต้หมอน ก่อนนอนนึกถึงเขาแต่สิ่งที่ดี ๆ คุณจะได้อย่างใจคิด

Continue reading
วิธีมัดใจชาย

6 วิธีมัดใจชายให้อยู่หมัด

ข้ออ้างของผู้ชายที่เอาไว้บอกเลิกมีมากมายล้านเจ็ด คน ๆ นี้แหละที่เคยคิดว่าใช่กลับมาบอกคุณเฉยเลยว่า “ไม่ใช่ความผิดของคุณหรอก มันเป็นความผิดของผมเองต่างหาก” หรือคุณพอจะจำประโยคตัดขาดจากแฟนเก่าที่สารภาพว่า “ผมไม่ได้รักคุณแล้ว” หรือ “เราชักจะคบกันจริงจังไปหน่อยแล้วนะ” ฯลฯ สารพัดสรรหามาพูด คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมผู้ชายบางคนกลัวการผูกมัดแต่บางคนไม่กลัว เชื่อว่าคุณสาว ๆ ทั้งหลายคงพอจะรู้ขั้นตอนของการมีแฟนอยู่บ้าง เริ่มจากการรู้จักกันแล้วก็คบกัน จากนั้นก็พาไปรู้จักพ่อแม่ของเรา แรกรักน้ำต้มผักยังหวาน เขาสามารถทำได้ทุกอย่างที่เขาไม่เคยทำเพื่อทำให้คุณชอบเขา หัวเราะงอหายกับเรื่องตลกที่คุณเล่า หรือรู้แม้กระทั่งว่าคุณใช้ผ้าอนามัยยี่ห้ออะไร ทำให้คุณรู้สึกว่าความรักของคุณอยู่ตัวแล้ว ปรากฏว่าอีก 18 เดือนต่อมา คุณเพิ่งจะรู้ว่าคู่ของคุณไม่เหมือนแบรด พิตต์กับเจนนิเฟอร์ อนิสตัน เมื่อเพื่อนซี้ของคุณกำลังจะหมั้น คุณมาคิด ๆ ดูก็รู้สึกว่าคบกันมานานพอสมควรน่าจะถามเขาให้รู้แน่ว่าจะเอายังไง เขาก็เลยได้โอกาสบอกเลิกกับคุณด้วยข้ออ้างงี่เง่าข้อใดข้อหนึ่งข้างต้น แน่นอนมันเจ็บเหมือนที่เคยเจ็บนั่นแหละ …

Continue reading
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด

โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือดและหัวใจ

โรคไขมันอุดตันเส้นโลหิต หรือหัวใจนั้น เนื่องจากคนไข้รับประทานอาหารที่ประกอบด้วยไขมันต่างๆ เช่น ไข่แดง นม เนย และน้ำมันสัตว์ต่างๆ เช่นน้ำมันหมู หรือไขมันของไก่ และน้ำมันพืชต่างๆ เช่นน้ำมันมะพร้าว กระทิ เหล่านี้เป็นต้น เมื่อไขมันเหล่านี้คนไข้รับประทานเข้าไปสะสมในโลหิตมากกว่าปริมาณปกติ ไขมันเหล่านี้ก็จะไปอุด เส้นโลหิตให้เกิดตีบตันขึ้นหรือไปอุดเส้นโลหิตที่หัวใจตีบตันเป็นต้น ในปัจจุบันนายแพทย์ชาวอังกฤษได้ค้นพบว่า “หัวหอมสดๆ และกระเทียมสดๆ” นั้นมีกรดไลโนลิคแอซิด สามารถใช้ลดไขมันในโลหิตได้เป็นอย่างดี โดยรับประทานเป็นประจำควบกับอาหารประจำวัน อนึ่ง สำหรับสมุนไพรของไทยเราซึ่งขึ้นในจังหวัดภาคเหนือ คือ “ดอกคำฝอย (Carthamus Tinctorius Linn)” ตามตำรับยาไทยโบราณของเราใช้เป็นส่วนผสมยาบำรุงโลหิต หรือแก้โลหิตเป็นพิษ แต่นักวิทยาศาสตร์ได้พิเคราะห์ พบว่า ดอกคำฝอยนี้มี …

Continue reading
สังคมของประเทศอียิปต์

สังคมของประเทศอียิปต์

ประชากรอาศัยอยู่ตามลุ่มแม่น้ำไนล์มาตั้งแต่สมัยแรก ความเจริญของลุ่มแม่น้ำไนล์มีผลมาจากอารยธรรมมากมาย จากบันทึกที่มีการรวบรวม เริ่มจากการรวมราชวงศ์อียิปต์ของอียิปต์ตอนบนและตอนล่างราว 3100 ปีก่อนคริสตศักราช ชุมชนเกือบทั้งหมดเป็นชาวอียิปต์ ชาวเบดูอินและเบอร์เบอร์ส ชนกลุ่มน้อยอีกเล็กน้อยคือชาวนูเบียน ชาวกรีก ชาวอาร์เมเนียนและชาวยุโรป ไคโรเป็นเมืองหลวง อเล็กซานเดรียเป็นเมืองใหญ่อันดับที่สอง ใช้ภาษาอารบิกเป็นภาษาราชการ แต่ในธุรกิจและวงการศึกษา ใช้ภาษาอังกฤษและฝรั่งเศส ภาษาเขียนในราชการต่างไปจากภาษาพูดที่ใช้ในชีวิตประจำวัน ศาสนาหลักได้แก่ ศาสนาอิสลามนิกายซุนนิ หลักศาสนาของอิสลามมีอิทธิพลต่อกฎหมาย ต่อความสัมพันธ์ทางธุรกิจและประเพณีสังคมเป็นอย่างมาก วันศาสนาคือวันศุกร์ ประชาชนจะทำกิจกรรมทางศาสนาทุกๆวัน เห็นได้จากการแต่งกาย การรับประทานอาหาร การสวดมนต์ 5 ครั้ง และหันหน้าสู่เมืองเมกกะ ประเทศซาอุดิอาระเบียเสมอ ส่วนศาสนาอื่นก็มีเป็นส่วนน้อยได้แก่ ศาสนาคอปติกคริสต์หรืออียิปต์โบราณ ซึ่งมีมาแต่สมัยที่อียิปต์ แยกตัวออกจากโรมัน ในคริสตศตวรรษที่ …

Continue reading
รางวัลออสการ์

เกร็ดรางวัลออสการ์ สาขาภาพยนตร์ยอดเยี่ยม

เกร็ดรางวัลออสการ์ สาขาภาพยนตร์ยอดเยี่ยม (Best Picture) เมื่อก่อนสาขาภาพยนตร์ยอดเยี่ยม Best Picture ตั้งชื่อว่า Best Production จนกระทั่งปี 1932/3 awards. มีภาพยนตร์เพียง 3 เรื่องเท่านั้นในประวัติศาสตร์ ที่ได้รับรางวัล Best Picture แต่เพียงรางวัลเดียว โดยไม่ได้รางวัลในสาขาอื่นๆเลย ได้แก่ Broadway Melody (1928/9), Grand Hotel (1931/2), และ Mutiny On the Bounty (1935) ซึ่งทั้ง …

Continue reading
เมื่อลูกเป็นธาลัสซีเมีย

เมื่อลูกเป็นธาลัสซีเมีย

โรคของเม็ดเลือดแดงชนิดหนึ่ง คือ โรคธาลัสซีเมีย พบมากในประเทศไทย โดยเฉพาะพลเมืองที่มาจากแถบอิสาน เม็ดเลือดแดงของผู้ป่วยโรคนี้จะถูกตับ มัาม ทำลายง่าย ผู้เป็นโรคนี้จะซีดตลอดเวลา ตับ ม้ามจะโตขึ้น เพราะมัวแต่ทำลายเม็ดเลือดแดง ถ้าลูกเป็นโรคธาลัสซีเมีย ควรซักรายละเอียดโรคนี้จากหมอให้ดีว่าเป็นธาลัสซีเมียชนิดใด จะต้องรับเลือดบ่อยหรือไม่ ถ้าต้องรับเลือดบ่อยเพราะเม็ดเลือดแดงถูกทำลายเร็ว จะขอเข้าโครงการรับเลือดบ่อยทุกๆ เดือน และให้ยาเพื่อดึงเล็กที่สะสมในร่างกายออกมา หรือถ้าลูกได้รับรับการเปลี่ยนถ่ายไขกระดูก เพื่อรับเม็ดเลือดแดง จากญาติๆพี่น้อง แต่การทำวิธีนี้มีค่าใช้จ่ายสูงมาก แต่ก็ให้ผลคุ้มค่า นอกจากนี้มีการดูแลลูกทั่วๆ ไปเมื่อเป็นโรคนี้ คือ การให้ลูกออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควรเลือกกีฬาว่ายน้ำกับการทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ทั้งเนื้อ นม ไข่ ข้าว …

Continue reading
ลูกชอบทานขนมมากกว่าข้าว

เมื่อลูกชอบทานขนมมากกว่าข้าว

ในขนมเกือบทุกชนิดจะมีน้ำตาลทรายเป็นส่วนประกอบ ถ้าเปรียบเทียบน้ำตาลทราย กับน้ำตาลที่ได้จากข้าวหรือนมแล้ว น้ำตาลทรายจะมีความหวานมาก เมื่อต่อมรับรสของลูกชอบน้ำตาลทราบแล้ว อาหารอื่นๆ จะไม่มีรสหวานเลย ลูกจึงติดขนมได้ง่ายกว่าติดข้าว บางครั้งคุณก็มีส่วนทำให้ลูกเป็นเช่นนี้เช่นกัน ยกตัวอย่าง ถ้าลูกไม่อยากทานข้าว อาจเป็นเพราะยังไม่หิว คุณไม่เข้าใจ เห็นลูกทานน้อย จึงให้ขนมต่อหลังจากข้าว ทำเช่นนี้เรื่อยๆ ลูกก็จะติดขนมขึ้นมา ขนมต่างๆ ส่วนใหญ่จะมีน้ำตาลทรายเป็นส่วนประกอบใหญ่ โดยมีไขมันและโปรตีนเล็กน้อยจึงให้พลังงานและโปรตีนต่ำ ถ้าลูกอยากทานจริงๆ ควรให้ทานหลังจากอิ่มมื้ออาหารหลัก ลูกจะได้ไม่ทานมากและได้อาหารหลักตามจำนวน ถ้าลูกเป็นคนที่ทานอาหารยาก ไม่สมควรอย่างยิ่งที่จะให้ขนมมาทดแทนอาหารมื้อหลัก ถึงแม้จะไม่ยอมทานข้าว ในมื้อใดมื้อหนึ่ง ก็อย่าหาขนมมาเสริมให้ลูกเลย เมื่อลูกหิวไปหลายๆ มื่อลูกจะทานอาหารมื้อหลักได้ดี

Continue reading
เทคนิครับมือกับลูกวัยรุ่น

8 เทคนิครับมือกับลูกวัยรุ่น

จู่ๆลูกชายวัยรุ่น กลายเป็นระเบิดอารมณ์อย่างไม่รู้ต้นสายปลายเหตุแบบนี้ คนเป็นพ่อแม่จะรับมืออย่างไร ลองพิจารณาข้อแนะนำเหล่านี้ พ่อแม่ควรใจเย็น หนักแน่น ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ใช้อารมณ์โต้ตอบ ต้องเข้าใจว่าลูกวัยรุ่นมีแนวโน้มจะโกรธง่าย ฉุนเฉียวเพราะเขามีความเครียดระดับหนึ่งจากการเปลี่ยนแปลง รอให้ลูกอารมณ์ดีแล้วค่อยพูดจากันอย่างมีเหตุผล เปิดใจกับลูก บอกให้เขารู้ว่า พ่อแม่รู้สึกไม่สบายใจที่เป็นลูกอย่างนี้ เปิดโอกาสให้ลูกพูดระบายความในใจออกมา จะช่วยให้เขารู้สึกโล่งใจดีขึ้น ชวนลูกพูดคุยให้เขารู้สึกว่าพ่อแม่เป็นมิตร ก่อนถามถึงสาเหตุ ความรู้สึก สิ่งที่ทำให้ลูกไม่สบายใจหรือไม่พอใจ ชวนลูกพูดคุยเสนอว่าว่า พ่อแม่จะช่วยอะไรได้บ้างมั้ย ลูกอยากให้พ่อแม่ทำอย่างไร หรืออยากให้พ่อแม่เป็นอย่างไร ่ ไม่ควรพูดกับลูกในแง่อบรม สั่งสอน หรือตำหนิกมากจนลูกรู้สึกเพราะอาจทำลายความสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับแม่  

Continue reading
อาหารบำรุงครรภ์

สารอาหารบำรุงครรภ์

สิ่งที่ต้องคำนึงถึงเพราะต้องกินหนึ่งเผื่อสอง เพราะร่างกายคุณแม่ต้องใช้พลังงานเพิ่มขึ้น และตัวลูกน้อยเองก็ต้องการสารอาหารเพื่อช่วยในการเจริญเติบโต ดังนั้นคุณแม่ต้องได้รับอาหารที่มีคุณค่าและประโยชน์สำหรับลูกน้อยอย่างครบถ้วน ดังนี้ สารอาหาร ประโยชน์ต่อร่างกายแม่และลูก แหล่งที่มาและความต้องการของร่างกายต่อวัน โปรตีน สำคัญที่สุดต่อการสร้างอวัยวะ กล้ามเนื้อ และสมองของลูกน้อย เนื้อวัว หมู เป็ด ไก่ ไม่ติดมัน เนื้อปลา 100 กรัม ไข่ 3 ฟอง นม 500 มล. กุ้ง 100 กรัม คาร์โบไฮเดรต เพิ่มพลังงานและความอบอุ่นแก่ร่างกาย แต่ไม่ควรทานมากเกินไปอาจสะสมเป็นไขมันได้ มีอยู่ในอาหารจำพวกแป้ง ข้าว ก๋วยเตี๋ยว …

Continue reading
เมื่อแม่มีน้องใหม่

เมื่อแม่มีน้องใหม่ เราต้องเตรียมความพร้อมให้ลูกอย่างไร

การที่คุณแม่มีน้องใหม่ มักจะทำให้เด็กแทบทุกคนไม่พอใจ ไม่ว่าพ่อแม่จะพยายามรักษาความสัมพันธ์ของเขาให้เป็นไปด้วยดีขนาดไหน ซึ่งคุณจะต้องยอมรับความจริงในข้อนี้ และพยายามอย่างให้เป็นเรื่องใหญ่ เพื่อมิให้เด็กเกิดความคับข้องใจ ก่อนที่จะพาน้องใหม่กลับมาบ้าน คุณควรพูดคุยกับเด็กให้เขารับรู้ถึงน้องใหม่เสียก่อน มิใช่ให้เขารับรู้จากคนอื่น เล่าให้เขาฟังว่าน้องอยู่ที่ไหน และเติบโตมาอย่างไร ให้เขาได้แนบหูกับครรภ์ที่โตขึ้นของคุณ และให้เขาสัมผัสเมื่อน้องเตะท้องแม่ พยายามให้เด็กรับรู้ ถึงลักษณะของน้องใหม่ ที่กำลังจะเกิด เล่นทายกับเขาว่าน้องจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย และจะตั้งชื่อน้องว่าอย่างไร คุณแม่อาจค้นรูปภาพเก่าๆ เขามาดูเพื่อให้เขา เตรียมตัวเตรียมใจพบกับน้องใหม่ ถ้าเป็นไปได้ พยายามอย่าให้เวลาที่คุณจะพาลูกคนใหม่กลับบ้าน ตรงกับเวลาที่เด็กไปโรงเรียนเพราะจะทำให้เด็กรู้สึกว่าที่เขาถูกกันออกไปอยู่นอกวง และทำให้เขาปรับตัวได้ยากขึ้นเป็นสองเท่า เป็นการดี หากจะให้เด็กมีเพื่อนฝูงของเขามาหาที่บ้าน หรือให้เขาไปเยี่ยมเพื่อนที่บ้านบ้าง ก่อนคลอดสัก 1-2 อาทิตย์ คุณแม่จะต้องอธิบายรายละเอียดให้เด็กทราบว่าจะต้องทำอะไรบ้าง โดยให้เขามีส่วนร่วมด้วย เช่น ให้เขาช่วยคุณจัดของลงตะกร้า …

Continue reading