ปณ ไทย3

สุดยอดไปรษณีย์ไทย มีเพียงรหัสไปรษณีย์และหมู่ก็ส่งถึง

ชาวเนตต่างชื่นชมการทำงานของบุรุษไปรษณีย์ไทย ที่สามารถนำส่งจดหมายที่บรรจุตั๋วละครเวทีจากอังกฤษมาถึงมือผู้รับได้ ทั้งที่จ่าหน้าซองเป็นอักขระ ???? มีเพียงตัวเลขของหมู่ 13 และรหัสไปรษณีย์เ่ท่านั้น แต่ก็ยังสามารถส่งถึงบ้านได้อย่างถูกต้อง “ผมเดาจากเครื่องหมาย ?:13 ว่าคือ หมู่ 13 ครับ แล้วหมู่ 13 นี่ผมจ่ายอยู่ประจำจะมีแค่บ้านเลขที่ 97 กับ 97/7 บ้านเลขที่ 97 ไม่เคยมีจดหมายต่างประเทศมาส่ง ผมเลยเดาว่าต้องใช่บ้านเลขที่ 97/7 แน่นอนครับ” “ทวีศักดิ์ สายเนตร” เจ้าหน้าที่นำจ่าย ปณ.อ้อมน้อย กับประสบการณ์นำจ่ายสิ่งของมากว่า 6 ปี และเช่นเคยพี่หนุ่ม…ขอแนะนำให้แจ้งจ่าหน้าสิ่งของที่จะส่งจากต่างประเทศ โดยพิมพ์ …

Continue reading
ฝึกพูดภาษาอังกฤษ

ต้องใช้เวลานานเท่าใด ถึงจะพูดภาษาอังกฤษได้

ต้องใช้เวลานานเท่าใด ถึงจะพูดภาษาอังกฤษได้ PRACTICE MAKES PERFECT. คุณมีเพื่อนที่ไปเรียนหนังสือต่างประเทศบ้างหรือไม่? คุณมีคนรู้จักที่ไปทำงานต่างประเทศบ้างหรือไม่? ถ้ามี คุณเคยถามเขา หรือเธอบ้างไหมว่า  หลังจากไปเรียน หรือทำงานที่อังกฤษ หรืออเมริกาแล้ว ต้องใช้เวลากี่วันนับจากวันที่ไปถึงวันแรกจนถึงวันที่พูดภาษาอังกฤษได้คล่อง?” คำถามนี้ไม่ค่อยมีใครถามกัน คนส่วนมากจะรู้เพียงว่าคนคนนี้ไปอยู่ต่างประเทศมาจึงเก่งภาษาอังกฤษ แค่นั้น ถ้าถาม คำตอบที่จะได้รับก็คือประสบการณ์จริงของผู้ถูกถาม จากการวบรวมข้อมูลจากคนหลายคนที่มีประสบการณ์ดังกล่าว คำตอบที่ได้ก็คือ หลังจากไปอยู่ต่างประเทศแล้ว ไปนั่งเรียนในห้องเรียนแล้ว หรือไปทำงานยังต่างประเทศแล้วนั้น ต้องใช้เวลา 2 ถึง 3 เดือนโดยเฉลี่ยคนส่วนใหญ่ถึงจะพูดภาษาอังกฤษได้คล่อง แล้วช่วงเดือน สองเดือนแรกทำอะไรอยู่? แรกสุดที่ไปถึงนั้นเขาหรือเธอจะเก็บประสบการณ์ด้วยการนั่งนิ่ง ฟัง คนที่อยู่รอบข้าง พูด …

Continue reading
เรียนภาษาอังกฤษ

ทำอย่างไรจึงจะประสบความสำเร็จในการเรียนภาษาอังกฤษ?

คำถามที่พบบ่อยมากจากประสบการณ์สอนภาษาอังกฤษในกรุงเทพมานานกว่า 4 ปีคือ ทำอย่างไรจึงจะประสบความสำเร็จในการเรียนภาษาอังกฤษ?  คำตอบต่อคำถามนี้ง่ายมาก การปฏิบัติก็ไม่ซับซ้อน นั่นคือ (1) ตั้งเป้าหมาย (2) กำหนดวิธีการ และ (3) ลงมือปฏิบัติ (1) ตั้งเป้าหมาย เป้าหมายในการเรียนภาษาอังกฤษที่มีมากมายและสามารถแยกย่อยออกไปได้หลายแขนง ไม่ว่าจะเพื่อสอบ เพื่อใช้งาน หรือเพื่อการเรียนการสอนนั้น ต้องมีเป้าหมายหลักอย่างเดียวกันนั่นคือผู้เรียนต้องสามารถ (1) ฟังออก (2) พูดได้ (3) อ่านเก่ง และ (4) เขียนคล่อง ได้ก่อนเป็นอันดับแรก เมื่อบรรลุเป้าหมายหลักทั้ง 4 อย่างเรียบร้อยแล้ว การจะมุ่งไปด้านใดๆ …

Continue reading
ไอร์วี่

10 ต้นไม้ฟอกอากาศ ที่คุณควรหามาปลูกไว้ในบ้าน และที่ทำงาน

ต้นไม้ในร่ม ไม่ได้มีประโยชน์แค่เป็นการตกแต่งบ้านเท่านั้น แต่พืชเหล่านี้สามารถสร้างอากาศบริสุทธิ์ในบ้านของคุณได้ด้วย บางชนิดก็มีคุณสมบัติในการกำจัดเชื้อราและสารพิษซะด้วยนะ ยิ่งภาวะมลภาวะในกรุงเทพฯ มีปัญหาหนักขนาดนี้ หากเราต้องสูดดมอากาศเป็นพิษเข้าไปบ่อยๆ จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ มากมาย นอกจากจะระวังโดยการใส่หน้ากากป้องกันฝุ่น PM 2.5 แล้ว ในบริเวณบ้าน เราก็มีตัวช่วยในการทำให้อากาศบริสุทธิ์ เพราะฉะนั้นเรามาเพิ่มอากาศดีๆ ด้วยการปลูกต้นไม้เหล่านี้ในบริเวณบ้านกันดีกว่า 1. ไอวี่ กำจัดของเสียได้ถึง 58% ของอนุภาคและ 60% ของสารพิษในบ้านของคุณ ภายในหกชั่วโมงหลังจากถูกวางไว้ในห้องที่แน่นอน 2. ลิ้นมังกร วางไว้ในห้องนอนของคุณได่เลย เพราะมันปล่อยออกซิเจนตลอดทั้งคืนและต้องการแสงแดดเพียงเล็กน้อยสำหรับการสังเคราะห์แสง 3. ว่านหางจระเข้ ต้นว่านหางจรเข้ไม่เพียงแต่จะนำวุ้นใสๆ มาปฐมพยาบาลแผลไฟไหม้ได้เท่านั้น แต่ยังมีความสามารถในการดูดซับคาร์บอนมอนอกไซด์ฟอร์มัลดีไฮด์และ CO2 …

Continue reading
ทำอย่างไรจึงจะพูดภาษาอังกฤษได้คล่อง

ทำอย่างไรจึงจะพูดภาษาอังกฤษได้คล่อง

“ทำอย่างไรจึงจะพูดภาษาอังกฤษได้คล่อง” เราจะไม่พูดถึงการ “ทำอย่างไรจึงจะพูดภาษาอังกฤษได้” เพราะมีหลายท่านที่เรียนภาษาอังกฤษกันมาแล้วมากมาย บางคนก็ทำงานที่เกี่ยวข้องกับการใช้ภาษาอังกฤษ บางคนก็เรียนจบเอกภาษาอังกฤษมาโดยตรง บางคนก็ลงทะเบียนเรียนกับเราจนครบ 240 ชั่วโมงแล้ว ทักษะอื่นอยู่ตัวแล้ว สามารถฟังได้ดี สามารถอ่านได้ดี บางท่านก็สอบ TOEIC, TOEFL, IELTS, หรือ ข้อสอบวัดทักษะตัวอื่นๆ จนได้ตามเกณฑ์ที่กำหนดแล้ว มีความพร้อมที่จะสื่อสารกับชาวต่างชาติได้แล้ว แต่ก็ยังรู้สึกว่าตัวเองพูดได้ไม่คล่อง เรามาแก้ไขกันเถอะ สาเหตุที่พูดไม่คล่องคืออะไร? สาเหตุที่ผู้เรียนยังรู้สึกว่าตัวเองพูดไม่คล่องก็เพราะ “ไม่ได้พูดบ่อย” นั่นเอง นั่นคือ “ผู้เรียนยังไม่ได้อ้าปากพูดออกมาเป็นภาษาอังกฤษบ่อยมากพอ” เพราะคำว่า “พูดคล่อง” แปลความหมายออกมาตรงๆ ก็คือ “ผู้พูดได้เคยอ้าปากพูดออกมาเป็นภาษาอังกฤษแล้วนับชั่วโมงไม่ถ้วน” ถ้าผู้เรียนต้องการที่จะพูดคล่อง ก็มีทางเดียวที่จะทำได้คือ …

Continue reading
วิธีการเลือกเพศลูก

5 ความเชื่อแปลกๆใน วิธีการเลือกเพศลูก

คนโบราณเขาเล่ากัน เกี่ยวกับการเลือกเพศบุตรว่า อย่างไร? ตามความเชื่อ ที่มีมากันนมนาน ถ้าคุณอยากจะได้ลูกชาย ต้องขยันดื่มน้ำโคล่า ( เปปซี หรือ โค๊ก) แต่ถ้าอยากได้ลูกผู้หญิงต้องหมั่นกินช็อกโกแลต และเลือกร่วมเพศวันพระจันทร์เต็มดวง คุณจะเชื่อหรือไม่ก็ตาม แต่วันนี้ ผมจะพยายามรวบรวมสิ่งที่คนโบราณ ( ชาวต่างชาติ ) เขาเชื่อและเล่ากันต่อๆมา ซึ่งบางทีอาจจะมีผลอย่างน้อยทางด้านจิตใจ และคงไม่ถึงกับเสียหายมากมาย ถ้าจะลองนำไปปฏิบัติกันดู โดยไม่เคร่งเครียดกันจนเกินไป 1. เชื่อกันว่าเพศของลูกเราขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากินเข้าไป เช่น ถ้ากินเนื้อสัตว์ โดยเฉพาะเนื้อแดงๆมากๆ หรือ กินแต่ของเค็มๆ หรือดื่มน้ำอัดลมมากๆ จะได้ลูกชาย ถ้าคู่แต่งงานไหน อยากได้ลูกสาว …

Continue reading
เด็กหลอดแก้ว

การปฏิสนธินอกร่างกาย (เด็กในหลอดแก้ว) และการย้ายฝากตัวอ่อน คืออะไร ?

การปฏิสนธินอกร่างกายหรือที่เรียกกันโดยทั่วไปว่าเด็กหลอดแก้ว เป็นการนำไข่ และเชื้ออสุจิมาผสมรวมกันในหลอดแก้วทดลองให้มีการรวมตัวกัน (การปฏิสนธิ) ในห้องปฏิบัติการ ซึ่งจำลองสภาพแวดล้อม และอุณหภูมิ ที่คล้ายกับร่างกายมนุษย์ ภายหลังจากเกิดการปฏิสนธิแล้วไข่ที่ถูกผสมก็จะเจริญเติบโตและแบ่งตัวจะเป็นตัวอ่อน ผ่านทางปากมดลูกซึ่งเรียกขั้นตอนหลังนี้ว่า การย้ายฝากตัวอ่อน      คู่สมรสรายใดที่ต้องการรักษาวิธีนี้ ? การมีบุตรยากเกิดจากสาเหตุต่าง ๆ กันหลายอย่าง คู่สมรสที่ประสบปัญหานี้ ควรได้รับการตรวจหาสาเหตุและแก้ไขความผิดปกติที่พบด้วยวิธีง่าย ๆ ก่อน หากไม่สามารถแก้ไขได้ จึงพิจารณาการรักษาด้วยเทคโนโลยีที่สูงขึ้นอีก เช่น เด็กหลอดแก้ว ในปัจจุบันมีการนำวิธีนี้มาใช้รักษาคู่สมรส ที่มีสาเหตุต่าง ๆ กัน ได้แก่ ท่อนำไข่อุดตัน มีพังผืดมาในอุ้งเชิงกราน การมีบุตรยากที่หาสาเหตุไม่พบ ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ความผิดปกติที่ปากมดลูก …

Continue reading
ลูกดก

กินหอยนางรมแล้วทำให้ลูกดก?

กินหอยนางรมแล้วทำให้ลูกดก? ถาม ดิฉันได้ยินมาว่า การกินอาหารบางอย่าง จะช่วยให้มีลูกง่ายขึ้น จริงไหมคะ? ตอบ ส่วนใหญ่ไม่เป็นความจริง ความเชื่อว่าอาหารบางอย่างช่วยให้มีลูกง่าย มีมาตั้งสมัย โบราณกาล บางคนเชื่อว่า การกินอาหารที่มีรูปร่างคล้ายๆอวัยวะเพศ เช่น ไข่ หรือ อย่างอื่นที่รูปร่างคล้ายใบโพธิ์ จะช่วยให้ อวัยวะเพศทำงานดีขึ้น ซึ่งเป็นความเชื่อที่ไม่มีข้อสนับสนุนทางการแพทย์ว่าเป็นไปได้  เช่นเดียวกับ การกิน หูฉลาม ,หนอกของอูฐ , โสมเกาหลี ,เมล็ดสน,ลูกพรุน หรือ แม้แต่ ช็อกโกแลต บางคนเชื่อว่า กินอาหารเผ็ดๆแล้ว ทำให้มีความต้องการทางเพศสูงขื้น ซึ่งก็ไม่เป็นความจริง พบว่า …

Continue reading
ภาวะมีบุตรยาก

ภาวะการมีบุตรยากที่เกิดจากเพศหญิง

ภาวะการมีบุตรยากที่เกิดจากเพศหญิง       คู่แต่งงานคู่ใด ที่ได้พยายามมีบุตรมาเป็นเวลาเกินกว่า 1 ปีแล้วยังไม่สามารถมีบุตรได้ ถือว่าเข้าข่าย มีบุตรยาก ควรต้องมาปรึกษาสูตินรีแพทย์ เพื่อตรวจหาสาเหตุ ของการมีบุตรยาก ซึ่งประมาณ 50% มีสาเหตุมาจากฝ่ายหญิง (อ่านเรื่องภาวะการมีบุตรยากที่เกิดจากเพศชาย  ) วันนี้เรามาดูกันว่า มีอะไรบ้างที่ทำให้ฝ่ายหญิงมีบุตรยาก อวัยวะสืบพันธุ์ในเพศหญิง ประกอบด้วย 1. รังไข่ ซึ่งอยู่ในช่องท้องส่วนล่าง มีข้างละ 1 รังไข่จะผลัดกันสร้าง ไข่ออกมาเดือนละหนึ่งฟอง ซึ่งถ้าได้รับการผสมจากเชื้ออสุจิ ก็เกิดเป็นการตั้งครรภ์ได้ 2. ปีกมดลูก มีสองข้างเช่นกัน เป็นทางที่เชื้ออสุจิว่ายผ่านมาผสมกับไข่ เกิดเป็นตัวอ่อน และตัวอ่อนนี้จะเดินทางผ่านปีกมดลูกมาฝังตัวในโพรงมดลูก …

Continue reading
มีบุตรยาก

ภาวะการมีบุตรยากที่เกิดจากเพศชาย

ภาวะการมีบุตรยากที่เกิดจากเพศชาย       คู่แต่งงานคู่ใด ที่ได้พยายามมีบุตรมาเป็นเวลาเกินกว่า 1 ปีแล้วยังไม่สามารถมีบุตรได้ ถือว่าเข้าข่าย มีบุตรยาก ควรต้องมาปรึกษาสูตินรีแพทย์ เพื่อตรวจหาสาเหตุ ของการมีบุตรยาก ซึ่งประมาณ 40% มีสาเหตุมาจากฝ่ายชาย เรามาดูกันว่า มีอะไรบ้างที่ทำให้ฝ่ายชายมีบุตรยาก อวัยวะสืบพันธุ์ในเพศชาย ประกอบด้วย 1. ลูกอัณฑะ มีอยู่ สองข้าง ทำหน้าที่ในการสร้างตัวเชื้ออสุจิ เพื่อการสืบพันธุ์ และยังมีหน้าที่สร้างฮอร์โมนเพศชาย 2. ท่อทางเดินของเชื้ออสุจิ ทำหน้าที่เป็นทางผ่านของตัวเชื้ออสุจิ จากลูกอัณฑะจนออกมาสู่ภายนอก โดยมีถุงพักน้ำเชื้อที่อยู่ส่วนปลาย ทำหน้าที่เก็บและหล่อเลี้ยงตัวอสุจิก่อนการหลั่งน้ำเชื้อออกมา 3. องคชาติ เป็นอวัยวะที่บ่งบอกความเป็นผู้ชาย และเป็นทางออกของเชื้ออสุจิ …

Continue reading
กลอน วันวาเลนไทน์

กลอน วันวาเลนไทน์

วาเลนไทน์ ขอให้ รักสมหวัง มีกุหลาบ มากมาย ดังสายฝน ชอกโกแลค ได้รับ จนเปี่ยมล้น ดังความรัก ท่วมท้น ทุกทิศทาง เห็นเธอเดิน กับคนนั้น แล้วหมั่นไส้ ทำได้ไง บอกรักฉัน จริงแน่หรือ วาเลนไทน์ ให้ทำไง อยากหารือ อ้าวคนตาปรือ ที่เดินข้าง เป็นพี่เธอ (แหะ แหะ โทษทีเข้าใจผิดอ่ะ) วาเลนไทน์ปีนี้ อยากบอกรัก อยากเดินทัก บอกว่าชอบ เธอสักหน แต่ติดตรง เธอเป็นแฟน ของเพื่อน …

Continue reading
ที่พักในประเทศญี่ปุ่น

ที่พักในประเทศญี่ปุ่น ทั้งหลากหลายและมีเอกลักษณ์

โรงแรม โรงแรมตามสไตล์สากลตะวันตก มีอยู่กระจายกันทั่วทุกภูมิภาคญี่ปุ่น และตามเมืองหลักๆ ซึ่งได้แก่ โตเกียว เกียวโต โอซาก้า ซัปโปโร เมืองนากาโน, มัซึโมะโตะ, และ คะรุซะวะ ค่าที่พักแตกต่างกันไปตามระดับดาวต่างๆ และยังมีโรงแรมแบบแคปซูล ซึ่งใช้พื้นที่น้อย แต่ราคาประหยัดด้วย เรียวคัง เป็นโรงแรมสไตล์ญี่ปุ่นซึ่งตั้งอยู่ตามแหล่งท่องเที่ยว ค่าที่พักส่วนใหญ่จะมีราคาสูงกว่าโรงแรมแบบปกติทั่วไป และราคาจะรวมทั้งอาหารเช้าและเย็นด้วย และมักจะมีออนเซน สำหรับแช่น้ำแร่ด้วย ทั้งห้องอาบน้ำแร่แบบรวม และส่วนตัว มินชุกุ เป็นบ้านพักสไตล์ญี่ปุ่นประเภทกิจการในครอบครัว ซึ่งมักจะมีขนาดเล็กกว่าเรียวคัง ตั้งอยู่ตามสถานที่ตั้งบ่อน้ำแร่และเล่นสกี เพนชั่น บ้านพักสไตล์ตะวันตก ราคารวมอาหาร บ้านพักประเภทนี้ตั้งอยู่ในพื้นที่เดียวกับมินชุกุ ยูธโฮสเทล ที่พักประเภทประหยัด …

Continue reading

สูตรปลาสำลีเผา

ปลาสำลีเผา เครื่องปรุง ปลาสำลีขนาด 1 กิโลกรัม ซอสแม็กกี้ 1 ช้อนโต๊ะ เนย 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ ทำความสะอาดปลาล้างด้วยน้ำเกลือ ใช้มะนาวถู (กันคาว) บั้งตัวปลา ผึ่งให้สะเด็ดน้ำ ทาแม็กกี้ตามตัวปลาให้ทั่ว แล้วทาเนยตาม นำใบตองรองด้วยกระดาษฟอยล์ห่อตัวปลา ปิ้งไฟอ่อนๆ น้ำจิ้ม เครื่องปรุง พริกขี้หนูแห้ง 10 เม็ด ข่า 1 แว่น น้ำปลา 1/3 ถ้วย กระเทียม 7 กลีบ …

Continue reading
กินซ่า

กินซ่า ย่านสินค้าแบรนด์เนมของโตเกียว ที่คุณไม่ควรพลาด

กินซ่า แหล่งท่องเที่ยวสำคัญอีกแห่งหนึ่งในโตเกียว ซึ่งเป็นสถานที่รวมของร้านที่ขายของแบรนด์เนมทั้งหลาย จนทำให้หลายๆ คนไม่กล้าไปเดิน ความจริงแล้วแถวกินซ่ายังมีร้านดีๆ ที่ขายของราคาไม่แพงด้วยนะ ลองไปเดินดูก็จะได้เห็นอะไรใหม่ๆ แปลกๆ ได้ วิธีการไปก็ไม่ยากจากโรงแรมในโตเกียว จับรถสายหลักยะมะโนะเตะไลน์ (yamanote) แล้วไปลงที่ สถานียูรักคุโจ(yurakuchou) หรือนั่งรถไฟใต้ดินสายมะรุโนะอุชิ (marunouchi sen) ไปลงที่สถานีกินซ่า(ginza eki) เลยก็ได้ จากนั้นก็เดินไปตามถนนสายจูโอ (chuuoudoori) และ เซไค (seikaidoori) ซึ่งถ้าเป็นวันอาทิตย์จะมีการปิดถนน และเปิดให้คนเดินกันได้อย่างเต็มที่ มีทั้งร้านของเล่น ร้านขนมเค้กอร่อยๆ มากมายให้เลือกเข้าไปชมและพักทานขนมกันคะ ส่วนร้านแบรนด์เนม ก็มีมากมาย เช่น ชาแนล …

Continue reading
สูตรไก่เทอริยากิ

สูตรไก่เทอริยากิ

สูตรไก่เทอริยากิ เนื้อไก่เป็นอาหารที่รับประทานได้ง่าย คุณค่าทางอาหารก็อุดมสมบูรณ์ดี โดยเฉพาะมีโปรตีนและกรดอะมิโนมากกว่าเนื้อสัตว์อื่น ๆ (25 – 35 %) ไขมันของไก่ก็มีค่าไอโอดีนต่ำกว่าเป็ดและห่าน แสดงว่ามีกรดไขมันชนิดอิ่มตัวน้อยกว่า และเมื่อเทียบกันแล้ว เนื้อไก่มีกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัวสูงกว่าด้วย ส่วนผสม อกไก่ 3 ชิ้น ขิงแก่สับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น 1/ 2 ช้อนชา เกลือป่น 1 ช้อนชา ซีอิ้วขาว 4 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 2 …

Continue reading