อันความเบื่อหน่าย ไร้ชีวิตชีวานั้น ย่อมเกิดกับใครได้เสมอ ไม่เลือกหน้า แต่อย่าให้เกิดขึ้นมาเนิ่นนานจน บดบังความสุขคุณหมดเกลี้ยงไม่เหลือหลอเชียวนะ ฉะนั้น นึกเบื่อเมื่อไหร่ ให้รีบขจัดความรู้สึกนี้ไปให้ไกลห่างโดยเร็วพลัน มาดู 6 วิธีแก้เบื่อตัวเอง และชีวิตของเรากันค่ะ 1. วิเคราะห์สถานการณ์ของตัวเอง ดูซิว่าชีวิตคุณมีอะไรที่น่าตื่นเต้น บ้าง? อะไรที่แสนน่าเบื่อสุดขีด? จัดลำดับความพอใจของตัวคุณ ตั้งแต่หนึ่งถึงร้อย กระจายคะแนนไปถึงบรรดาเพื่อนฝูง ครอบครัว แฟนและกิจกรรมอื่นๆ ของคุณ จะได้เห็นว่าปัญหามันอยู่ที่ไหนกันเนี่ย อีกวิธีคือทำตารางประจำสัปดาห์ เขียนทุกสิ่งที่คุณทำในแต่ละชั่วโมง 2. เดาตัวเองให้ถ่องแท้ ต่อไปให้เดาให้ออกถ่องแท้ว่า คุณเบื่อเรื่องใดในชีวิตสุดขีด ถ้าเป็นเรื่องงานก็ให้ถามตัวเองดูซิว่า เพราะอะไรเป็นเพราะผู้ร่วมงานรึเปล่า หรือเป็นเพราะงานที่คุณทำทุกวี่ทุกวันแสนซ้ำซากจำเจ ไม่ท้าทายเอาซะเลย …
Continue reading