ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สุขภาพ

ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แค่ไหนให้พอดีกับสุขภาพ

คุณนักดื่มคอเหล็ก คอทอแดง ที่ผ่านร้อนผ่านหนาวมาหลายฤดู อาจเคยถามตัวเองบ่อยๆ ว่าเมื่อคืนดื่มหนักไปหรือเปล่า ผมเชื่อว่ามีหลายคนตั้งใจ ว่าต่อไปจะดื่มให้น้อยลง แต่ก็เชื่อเถอะครับ ว่าพอถึเวลามีงานปาร์ตี้สังสรรค์ทีไร เอาเข้าจริงๆ คุณก็ห้ามใจตัวเองไม่อยู่อยู่ดี ตั้งใจไว้ 2 แก้ว ก็เผลอกระดกเข้าปากเกิน 5 ทุกทีซิน่า จริงอยู่ที่ข่าวการวิจัยของบรรดาแพทย์ และนักวิทยาศาสตร์จากหลายสถาบัน ยืนยันว่าคนที่ดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ และมีโอกาสอยู่ในโลกได้ยาวนานกว่าคนที่ไม่ดื่มเหล้าด้วยซ้ำ สิ่งนี้เป็นสิ่งที่พอจะทำให้นักดื่มยิ้มออกกันได้บ้าง ที่สำคัญ มันกลายเป็นข้ออ้างที่ทำให้คุณไม่ยอมเลิกดื่มเสียที โดยหารู้ไม่ว่าขอบเขตของมันมีแค่ไหน จึงไม่น่าแปลกใจเลย ที่คนส่วนใหญ่ยังข้องใจสงสัยอยู่ว่า ดื่มแค่ไหนจึงจะเรียกว่าดีต่อสุขภาพ อย่างที่นักวิทยาศาตร์เขาวิจัยกัน ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หัดเมา หรือว่าเก่าระดับชาติ ทั้งที่คิดจะเลิกและไม่เคยคิดจะเลิก ถ้าไม่อยากตายผ่อนส่ง …

Continue reading