การแปรงฟันที่ถูกวิธี

การแปรงฟันถูกวิธี และ การใช้ไหมขัดฟันที่ถูกต้อง แปรงฟันอย่างถูกวิธี 1. มุมที่ถูกต้อง วางแปรงทำมุม 45 องศา กับรอยต่อระหว่างเหงือกและฟันให้ขนแปรงวางเข้าไปในซอกระหว่างเหงือกและฟัน 2. การแปรงที่ถูกวิธี ขยับหัวแปรงสีฟันไปมาเบา ๆ ขณะที่ปลายขนแปรงยังคงอยู่ ณ ตำแหน่งเดิม โดยใช้เวลาประมาณ 10 วินาที ต่อฟันแต่ละซี่ ก่อนที่จะเลื่อนแปรงต่อไป 3. ฟันด้านนอก ใช้วิธีเดียวกันกับ ข้อ 2 โดยวางแปรงให้ได้มุม และแปรงด้วยวิธีเดิม ทำความสะอาดที่ด้านนอกทั้งหมดของฟันทั้งบนและล่าง 4. ฟันด้านใน สำหรับฟันหน้าส่วนล่างด้านในให้เอียงแปรง และทำความสะอาดฟันโดยใช้การแปรงฟันที่ถูกวิธี และทำเช่นเดียวกันกับฟันหน้าส่วนบนด้านใน …