การมีมือสวย นิ้วสวย ทำให้ร่างกายโดยรวมดูดี ดูสะอาด บุคลิกภาพโดยรวมก็จะดียิ่งๆ ขึ้นไปนะคะ เพราะฉะนั้นเราอย่าละเลย ที่จะดูแลมือและเล็บให้สวยงามกันค่ะ การดูแลรักษาเล็บมือให้มีสุขภาพดีนั้นไม่ได้ยากจนเกินไปนะคะ ลองทำตามขั้นตอนเหล่านี้ดูค่ะ ให้ทำความสะอาดมือทั้งสองข้างด้วยน้ำอุ่น ระวังอย่าให้น้ำร้อนเกินไป เพราะน้ำที่ร้อนเกินไปจะทำให้ผิวหนังแห้ง หยาบกร้าน และมีสีคล้ำ สบู่ที่ใช้ทำความสะอาดควรเป็นสบู่หอมอ่อนๆ และก็ไม่จำเป็นต้องใช้สบู่ยานะคะ เวลาล้างก็ใช้จมูกนิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง ของอีกมือถูนวดไปมาให้ทั่วทั้งข้อมือ หลังมือ ฝ่ามือและลำนิ้วทุกนิ้ว ถูวนเป็นวงเล็กๆ ไปมาจนทั่วทั้งหมด เพื่อให้สบู่ไปทำความสะอาดในทุกๆรูขุมขน และช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนของโลหิตใต้ผิวหนังด้วยค่ะ ใช้แปรงขนอ่อนนุ่มที่ทำมาจากขนสัตว์ธรรมชาติไม่ใช้แปรงไนล่อน หรือแปรงชนิดอื่นๆ ให้แปรงเบาๆ ที่หลังมือและรอบๆ ซอกเล็บ ล้างมือด้วยน้ำอุ่นอีกครั้ง แต่คราวนี้ไม่ต้องใช้สบู่แล้วนะคะเพื่อเปิดรูขุมขนของผิวหนังและให้น้ำที่ชุ่มชื่นแทรกซิมลงไปในผิวหนังค่ะ จากนั้นใช้ผ้าขนหนูผืนนุ่ม …
Continue reading