แต่งตัวผู้ชาย

7 เคล็ดลับการแต่งตัวผู้ชายให้หล่อ เท่ และดูดี

ผู้ชายส่วนมาก คิดว่าเกิดเป็นผู้ชาย หล่อแบบง่ายๆ คว้าอะไรก็ใส่ได้ ไม่ยุ่งยากเหมือนผู้หญิง ซึ่งที่จริง การหล่อแบบง่ายๆ ก็ควรมีศิลปะ ยิ่งโดยเฉพาะในยุคปัจจุบันนี้ผู้หญิงจะกรี๊ดผู้ชายที่แต่งตัวเป็น แต่งให้เป็นแต่ไม่ใช่แต่งให้สุดฤทธิ์ แบบนั้นคนอาจจะเข้าใจผิดว่าคุณเป็นเกย์ได้ เพราะฉะนั้น เรามาดูเคล็ดลับการแต่งตัวผู้ชายให้หล่อ ดูดีได้ โดยวิธีง่ายๆ กันค่ะ 1. แต่งตัวให้เป็นคือแต่งให้เหมาะสมกับรูปร่าง หุ่นผอมก็อย่าใส่เสื้อกางเกงลายทาง ตรงๆ ถ้าหุ่นอ้วนก็ให้ใส่เสื้อกางเกงสีเข้มพรางหุ่น อย่าเลือกใส่เสื้อลายจุดกลมๆ ใหญ่ๆ 2. เสื้อผ้าหลวมโคร่ง เดินแล้วรุ่มร่ามไปมา หรือชุดที่ฟิตรัดเป้า แม้จะเป็นชุดที่ฮิตตามแฟชั่น คุณก็ควรพิจารณาก่อนเถอะนะว่าจะใส่ให้น่าดูอย่างไร 3. แต่งตัวเนี้ยบตั้งแต่หัวจรดเท้า แต่ถ้ารองเท้าไม่เข้ากับชุดก็หมดท่าเลย ถ้าคุณใส่ชุดทำงานเป็นสแล็คกับเสื้อเชิ้ตแขนยาวติดกระดุมแล้วเลือกใส่รองเท้าผ้าใบอย่างนี้ ไม่เข้ากันแน่ คุณจะต้องสวมรองเท้าหนัง …

Continue reading
การเลือกทรงผมให้เข้ากับรูปหน้าผู้ชาย

เคล็ดลับการเลือกทรงผมให้เข้ากับรูปหน้าผู้ชาย หล่อได้ง่ายๆ ถ้าตัดให้ถูกทรง

เคล็ดลับการเลือกทรงผมให้เข้ากับรูปหน้าผู้ชาย ทรงผมนั้นเป็นส่วนสำคัญมาสำหรับบุคลิกของเราๆ นะคะ โดยเฉพาะหนุ่มๆ การจะไว้ผมทรงไหนก็ต้องดูโครงหน้าตัวเองด้วยว่า เข้ากับหน้าเราหรือเปล่า ไม่ใช่ว่าเขาฮิตทรงไหนกันก็ไปไว้ตามเค้าทั้งๆ ที่เรามีใบหน้าไม่เหมาะกับทรงนั้นๆเลย แต่ถ้าคุณอยากรู้วิธีเลือกทรงให้เหมาะกับใบหน้าของคุณแล้วล่ะก็ ดูได้ตามนี้เลยนะคะ หน้ารูปไข่ หนุ่มๆ หน้ารูปไข่สบายมาก หวีแสกซ้ายแสกขวาแสกกลางก็ได้ทั้งนั้น เฉียบหมด แต่ควรไว้เส้นผมและจอนยาวลงมาถึงกระดูกแก้ม อย่าตัดให้สั้นมากนัก ใบหน้ายาว ประมาณ เจ เจตรินนั่นแหละ ควรตัดผมด้านบนให้สั้นลง ด้านข้างอย่าปล่อยให้หนา และถ้าไว้จอนยาวได้ก็จะหล่อเพี้ยวเลย แต่ไม่ควรจะหวีแสกกลางนะ หรือจะให้หล่อยิ่งขึ้นควรไว้ผมให้ตกลงมาปรกหน้าผากเล็กน้อย จะดูดีมากๆเลย หน้าแป้น ควรไว้ผมด้วนบนให้หนา แต่ไม่ควรไว้ยาวมาก แต่จะให้ดูดีต้องแสกผมด้านข้าง หน้าเหลี่ยม ด้านเหนือหน้าผากควรดัดอ่อนๆ ให้ผมเป็นคลื่น เพื่อลดความเหลี่ยมของใบหน้า …

Continue reading
มาสก์หน้า

การเลือกมาสก์หน้า ให้เหมาะกับสภาพผิว

คนผิวแห้ง ควรมองหา  มาสก์ที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน โปรตีน บัตเตอร์มิลค์ เพนเธอนอล น้ำ และลาโนลีน ผลที่จะได้  ส่วนผสมบำรุงความงามเหล่านี้จะคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวคุณ ในขณะเดียวกันก็จะปิดกั้นไม่ให้ความชุ่มชื้นระเหยหายไปจากผิวคุณด้วย ลักษณะของมาสก์ มักจะมาในรูปครีม หรือเจลเป็นหลัก คนผิวมัน ควรมองหา มาสก์ชนิดที่มีส่วนผสมของคาโอลิน ซัลเฟอร์ วิทซ์ ฮาเซล ซิงค์ อ็อกไซด์ เบนโนไนท์ (ดินเหนียวสีขาว) และแอลกอฮอลล์ ผลที่จะได้ ส่วนผสมเหล่านี้จะดูดซับน้ำมันส่วนเกินออกไป และช่วยป้องกันการติดเชื้อ แบคทีเรียอันเนื่องมาจากรูขุมขนอุดตันด้วย คาโอลิน และเบนโทไนท์ จะเป็นตัวช่วยให้ผิวมีโอกาสหายใจ และช่วยให้รูขุมขนเปิด อีกทั้งยังเป็นตัวกระตุ้นให้ส่วนผสมอื่น ๆ …

Continue reading
การเลือกซื้อรองเท้า

11 ข้อควรพิจารณาในการเลือกซื้อรองเท้า

การเลือกซื้อรองเท้า ควรพิจารณาจากสิ่งใดบ้าง มาดู 11 ข้อควรรู้ในการเลือกซื้อรองเท้ากันค่ะ การจะหารองเท้าดีๆ ซักคู่ ก็ต้องถูกใจและเดินสะดวกคล่องแคล่ว ไม่อย่างนั้นก็อาจไม่คุ้มค่ากับเงินที่เสียไป ใส่ได้ 2-3 ครั้งก็ต้องโยนทิ้ง ดังนั้นเราลองมาดูวิธีเลือกซื้อรองเท้าอย่างชาญฉลาด โดยที่เราไม่ต้องมานั่งเสียดายเงินภายหลังกันดีกว่า ควรตรวจความเรียบร้อยของรองเท้าก่อนตัดสินใจซื้อ รองเท้าหนังที่เป็นกำมะหยี่ต้องมีตะเข็บถี่ และควรเป็นตะเข็บที่หนา ภายในหุ้มด้วยไฟเบอร์เพื่อให้รองเท้ามีโครงที่แข็งแรง เวลาซื้อรองเท้าที่หุ้มด้วยผ้า ต้องตรวจดูขอบผ้าตรงบริเวณส้นเท้าด้วย เพราะเป็นจุดที่โดนถูไถมากที่สุด ในระหว่างการตัดเย็บจนเนื้อผ้าอาจสึกหรอมาก มาตั้งแต่โรงงาน ถ้าไม่สังเกตให้ดีแค่ซื้อไปหนเดียวก็อาจขาดปริได้ หนังใยสังเคราะห์ทนกว่าหนังแท้ ต้องยอมรับความจริงกันว่า ใยสังเคราะห์ไม่ลอกขาดหรือเสียรูปทรงได้ง่ายดายเหมือนหนังแท้ แต่ข้อเสียก็คือ ใส่แล้วอบอ้าวเท้า เพราะไม่มีรูระบายอากาศเท่านั้นแหละ ถูมือกับหนังรองเท้าไปในทางตรงกันข้ามไม่ว่าจะเป็นหนัง หนังกลับ ผ้า ทั้งสีสัน และตะเข็บควรสม่ำเสมอ …

Continue reading
เทคนิคการรับโทรศัพท์

เทคนิคการรับโทรศัพท์สำหรับกิจการที่ใช้บ้านเป็นสำนักงาน

1. ยกหูรับสาย เมื่อโทรศัพท์ดังเป็นครั้งที่ 2 หรือ 3 หากคุณปล่อยให้โทรศัพท์ดังนานเกินไป ผู้ที่โทรเข้ามาอาจสรุปว่าองค์กรของคุณ ไม่มีความเป็นมืออาชีพพอสำหรับการทำธุรกิจ เขาอาจคิดได้ว่า “ในเมื่อสายโทรศัพท์ยังถูกละเลย การบริการลูกค้าก็คงถูกละเลยด้วยเช่นกัน” เขาอาจไม่พอใจ และเปลี่ยนไปติดต่อกับบริษัทอื่นแทน 2. วางมาดเป็น “คุณหมองานมาก” ผู้ซึ่งเป็นที่ต้องการของทุกคน จนงานล้นมือ แต่ก็พร้อมที่จะให้บริการเสมอ เช่น เมื่อลูกค้าต้องการนัด คุณเวลา 10 โมง คุณอาจพูดว่า “ตารางตอน 10 โมงของผมเต็มแล้ว แต่ถ้า 11 โมง ผมพอมีเวลา” วิธีการพูดเช่นนี้จะทำให้ลูกค้ามองว่าคุณเป็นผู้ที่มีงานล้นมือ และเป็นคน …

Continue reading
การถูพื้นที่ถูกวิธี

การถูพื้นที่ถูกวิธี

การทำความสะอาดพื้นที่ถูกวิธี มีอยู่ 2 แบบ คือ การถูแห้ง ซึ่งคล้ายกับการกวาดพื้น และการถูเปียก เพื่อเช็ดหรือล้างพื้น การถูแห้ง หัวไม้ถูพื้นที่เหมาะกับการถูพื้นแบบนี้ควรเป็นหัวไม้ที่ทำจากขนสัตว์ หรือวัสดุสังเคราะห์ เนื่องจากมีคุณสมบัติ “ไฟฟ้าสถิต” ของวัสดุประเภทนี้จะดูดฝุ่นละอองไว้ บางชนิดเคลือบหรืออาบด้วยน้ำมันจึงช่วยขัดและรักษาพื้นไม้พร้อมกับดูดฝุ่นไปด้วย อย่างไรก็ตามวัสดุประเภทนี้มักทำให้ขี้ผึ้งขัดพื้นเหนียวเป็นยาง จึงควรใช้กับพื้นที่ไม่ได้ขัดมันเท่านั้น เมื่อถูแห้งอย่ายกไม้ถูพื้นขึ้นสูงเพราะฝุ่นจะฟุ้ง ให้ถูผ่านกลางห้อง ลากผงฝุ่นต่างๆ ตามไปด้วย แล้วเขย่าฝุ่นลงในถุงขยะควรใช้วิธีถูแห้งในกรณีที่ฝุ่นไม่มากนัก ถ้าไม้ถูพื้นสกปรกมาก ให้ซักล้างด้วยน้ำผสมผงซักฟอกเจือจาง แล้วตั้งหัวไม้ถูพื้นขั้นผึ่งให้แห้ง การถูเปียก ไม้ถูพื้นด้ามยาวหัวฟองน้ำเหมาะกับพื้นกระเบื้องหรือพื้นกระเบื้ยงยางหัวไม้ถูพื้นชนิดนี้ถอดเปลี่ยนได้และมีคันพับหัวฟองน้ำเพื่อรีดน้ำออก บางทีก็เป็นผ้าหุ้มเกลียวด้านในที่สามารถบิดน้ำออกได้ ก่อนถูเปียก ให้ถูแบบแห้ง ใช้เครื่องดูดฝุ่นดูด หรือใช้ไม้กวาดกวาดผงและเศษดิน ทรายให้หมดก่อน จากนั้นจุ่มไม้ถูพื้นลงในถังน้ำสะอาด …

Continue reading
การเตรียมปลาเพื่อปรุงอาหาร

ขั้นตอนการเตรียมปลาเพื่อปรุงอาหาร

ขั้นตอนการเตรียมปลาเพื่อปรุงอาหาร   1 การทำความสะอาดปลา ปลาสดที่มีขาย ส่วนใหญ่ทำมาให้เรียบร้อยแล้ว แต่ถ้าเราตกปลาได้ หรือซื้อปลาสดๆมา ก็ต้องเอามาล้าง ขอดเกล็ด แล่เนื้อหรือเลอะ เอาก้างออกเอง สำหรับในตอนนี้ เราจะมาดูวิธีการทำความสะอาดกันก่อน การทำความสะอาด สำหรับปลาลำตัวกลม เช่น ปลาแฮร์ริง ปลากระบอก ปลาอินทรี แรกสุดให้ใช้กรรไกรตัดครีบออก จากนั้นจึงขอดเกล็ด โดยจับหางปลาไว้ ใช้สันมีดถากย้อนเกล็ดไปตามลำตัวปลา จากด้านหางไปหาหัว เสร็จแล้วเปิดน้ำก๊อกล้างเกล็ดออก เวลาจะควักไส้ปลา ให้ใช้มีดกลมๆผ่าท้องปลา จากใต้หัวลงมาจนเกือบถึงหาง ดึงไส้ออกให้หมด แล้วล้างผนังด้านในท้องปลาด้วยน้ำเย็น เอาเกลือถู หนังสีดำๆออกให้หมด จากนั้นให้ใช้กรรไกรในครัวหรือมีดคมๆตัดเหงือกและหางทิ้ง โดยตัดตรงตำแหน่งใต้เหงือกก็ได้ …

Continue reading
สูตรหม้อทอดไร้น้ำมัน

สูตรหม้อทอดไร้น้ำมัน การใช้เวลาและการตั้งความร้อนกับอาหารประเภทต่างๆ

ในยุคนี้ หม้อทอดไร้น้ำมัน เป็นอุปกรณ์ที่ฮิตมาก ขายดิบขายดี ไม่ว่าบ้านไหนก็อยากทำเมนูอาหารไร้น้ำมัน แต่สามารถทำอาหาร ทำของทอดได้อร่อย กรอบ โดยที่ไม่ต้องกังวลเรื่องไขมัน เท่ากับการใช้น้ำมันลงไปทอดในกะทะนะคะ  แต่สูตรการใช้เวลาในการทำอาหารแต่ล่ะอย่าง มีความแตกต่างกัน เราได้รวบรวมการใช้ความร้อน และเวลาในการทำมาให้พวกเราได้ทำตามกันได้อย่างง่ายๆ เลยค่ะ อาหารบางชนิด เมื่อตั้งเวลาทำไปแล้วสักครึ่งทาง เราควรจะกลับด้าน หรือนำมาเขย่าสักหน่อย เพื่อให้อาหารสุกทั่วถึง และเหลืองกรอบ น่ารับประทานนะคะ สูตรหม้อทอดไร้น้ำมัน และ การใช้เวลาในการทำอาหารต่างๆ เมนูอาหาร     รอบสอง   ความร้อน เวลา (นาที) ความร้อน เวลา …

Continue reading

สูตรต้มข่าไก่บ้านใส่กะทิ และเห็ดหอมสด

ต้มข่าไก่บ้านเห็ดหอมสด เครื่องปรุง ไก่บ้าน 1/2 ตัว (ประมาณ 500 กรัม) ข่าอ่อน 1 ถ้วยตวง ตะไคร้หั่นเป็นท่อน 4-5 ต้น มะพร้าวขูดขาว 1/2 กิโลกรัม เห็ดหอมสด 1 ถ้วยตวง มะเขือเทศสีดา 10 ผล พริกขี้หนูสีแดง 15-20 เม็ด ผักชีสำหรับโรยหน้า มะนาว 3-4 ผล น้ำปลาดี 2 ช้อนโต๊ะ ใบมะกรูด 3-4 …

Continue reading
สังขยาไข่

วิธีทำสังขยาไข่ สูตรโบราณ ไม่ใส่แป้ง

สังขยา เป็นขนมไทยโบราณ ที่นิยมรับประทานกันมาเป็นเวลานานแล้วนะคะ เป็นขนมที่มีคุณค่าทางสารอาหารมาก มีรสชาติอร่อย หวานมัน ส่วนผสมในการทำไม่ได้มีมากเลยค่ะ แต่ต้องใช้ความพิถีพิถันในการจัดเตรียมสักหน่อย ในสมัยนี้สังขยา มีการดัดแปลง เพิ่มเติม ส่วนประกอบอื่นๆ ลงไป  ก็เป็นความหลากหลายในวิวัฒนาการของอาหารนะคะ แต่สูตรนี้เราขอนำเสนอ วิธีทำสังขยาไข่ สูตรโบราณ ไม่ใส่แป้ง มานำเสนอค่ะ สังขยา สูตรโบราณ ส่วนผสม กะทิ 3 ถ้วย (มะพร้าวขูด 1 กก. คั้นด้วยน้ำ 2 ถ้วย) น้ำตาลตะโหนด 1 1/2 ถ้วย …

Continue reading
การดูแลตัวเองของผู้หญิงในช่วงที่มีประจำเดือน

การดูแลตัวเองของผู้หญิงในช่วงที่มีประจำเดือน

ผู้หญิงกับเรื่องกวนใจในช่วงนั้น ในช่วงที่ผู้หญิงมีประจำเดือนนั้น เป็นช่วงที่คุณผู้หญิงมักจะหงุดหงิด นอกจากฮอร์โมนที่แปรปรวนแล้ว ยังเป็นเพราะความรู้สึกรำคาญ ด้วยความเหนอะหนะ บริเวณส่วนบอบบางในช่วงวันที่ 2-3 ของการมีประจำเดือน เวลาทำงานก็ไม่คล่องตัว และยังกลัวกลิ่นอับ ทำให้คุณผู้หญิงหมดความมั่นใจไปเลย ถ้าคุณมีความกังวลเรื่องนี้ เรามีวิธีการดูแลอย่างถูกต้องมาฝากกันค่ะ ในช่วงที่ผู้หญิงมีประจำเดือน จะมีอาการคัน และมีกลิ่นอย่างรุนแรงบริเวณพื้นผิวบอบบาง นั่นเป็นเพราะว่า เป็นช่วงที่จะมีความอับชื้นมากกว่าปกติค่ะ เพราะมีการยักย้ายถ่ายเทของเหลวในร่างกายที่เรียกว่า ประจำเดือน อยู่ตลอดเวลา หากประจำเดือนเกิดการหมักหมม นานๆเข้าก็จะทำให้ส่วนที่บอบบางติดเชื้อขึ้นได้ เนื่องจากเลือดทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ดี และเมื่อติดเชื้อก็จะเกิดอาการคัน และจะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ตามมาด้วย เจ้ากลิ่นที่ว่านี้ เกิดจากการหมักหมมของประจำเดือนผสมกับเหงื่อที่ออกมากเป็นพิเศษในช่วงนั้นนั่นเองค่ะ สาเหตุที่อาจก่อให้เกิดการติดเชื้อบริเวณส่วนที่บอบบางในช่วงมีประจำเดือนนั้นมีหลายอย่าง เช่น ว่ายน้ำในช่วงมีประจำเดือน มีโอกาสที่สิ่งสกปรกจะเข้าไปในช่องคลอดได้ง่ายดาย ถ้าน้ำในสระว่ายน้ำไม่สะอาดเพียงพอ เราจึงควรงดการลงสระว่ายน้ำในช่วงนี้ดีกว่านะคะ …

Continue reading
ทอนซิลสโตน

11 วิธีกำจัดทอนซิลสโตนด้วยตัวเอง ใครมีกลิ่นเหม็นในลำคอควรตรวจหาสาเหตุและวิธีแก้ไข

วิธีกำจัดทอนซิลสโตนด้วยตัวเอง คุณมีปัญหาปากเหม็น หรือลมหายใจเหม็น ทั้งๆ ที่คอยรักษาความสะอาดฟันอย่างดี มั่นใจว่าได้แปรงฟันอย่างสะอาดแล้ว แต่กลิ่นเหม็นในคอ ก็ยังไม่หายไป นั่นเป็นเพราะว่า คุณอาจจะมีก้อนทอนซิลสโตน เกาะอยู่ในต่อมทอนซิลก็ได้ วิธีการตรวจสอบ คือ อ้าปากกว้าง แลบลิ้นออกมา เพื่อเปิดช่องคอ แล้วกดบริเวณที่ต่อมทอนซิล ซึ่งจะอยู่ที่ด้านล่างของขากรรไกร แล้วส่องกระจกดูว่า บริเวณนั้นมีก้อนสีขาวๆ เหลืองๆ ไปเกาะอยู่หรือเปล่า ก้อนสีเหลือในต่อมทอนซิลนี้ เกิดจากการสะสมของเศษอาหาร และตะกอนน้ำลาย ไปเกาะอยู่ในรูช่องว่างของต่อมทอนซิล ทำปฎิกิริยากับเชื้อแบคทีเรีย ก่อให้เกิดกลิ่นเหม็นรุนแรง ที่เรียกว่า ทอนซิลสโตน หรือ นิ่วในคอ ทำให้ผู้ที่มีปัญหาเหล่านี้ จะขาดความมั่นใจในการพูด และพบปะกับคนอื่น …

Continue reading
แอร์มีกี่ประเภท

คุณลืม Return Air หรือเปล่า ห้องคุณจึงไม่เย็น

คุณเคยเจอปัญหาห้องร้อน ทั้งๆ ที่คุณก็เปิดเครื่องปรับอากาศ และตั้งอุณภูมิต่ำๆ ไว้แล้ว ไหม? ลองสำรวจอีกทีดีกว่า ว่าช่างเขาลืมทำ Return Air ให้กับห้องของคุณหรือเปล่า? คุณลืม Return Air หรือเปล่า ห้องคุณจึงไม่เย็น …..ลองหาแก้วน้ำมา 1 ใบ ใส่น้ำให้เต็มถ้วยแก้วจนน้ำเต็มแก้วล้นปรี่ แล้วพยายามเทน้ำใส่เขาไปในถ้วยนั้นอีก (แม้ว่าถ้วยน้ำจะมีน้ำเต็มแล้วก็ตาม) คุณจะสังเกตได้ว่าน้ำที่คุณพยายามเทเข้าไปใหม่ จะไม่เข้าไปอยู่ในแก้วได้เลย ฉันใดก็ฉันนั้น เฉกเช่นเดียวกับระบบปรับอากาศ ที่ลมจากเครื่องเป่าลมเย็นจะไม่เป่าลมเย็นออกมา หากไม่มีช่องให้อากาศในห้องไหลวนออก …..ช่อง Return Air ก็คือช่องที่ให้อากาศภายในห้องได้ไหลวนกลับสู่เครื่องปรับอากาศ หากเป็นเครื่องปรับอากาศขนาดเล็กจะมีช่อง Return Air …

Continue reading
ไส้อั่ว

สูตรทำไส้อั่ว

ไส้อั่ว เครื่องปรุง หมูติดมันเล็กน้อยสับหยาบ 1 กิโลกรัม ใบมะกรูดหั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ ไส้หมู 1 พวง น้ำปลา เครื่องปรุงน้ำพริก พริกแห้ง 7 เม็ด กระเทียม 6 กลีบ ตะไคร้ 3 ต้น ผิวมะกรูดหั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ ดีปลี 2 เม็ด หัวหอม 4 หัว ข่า 5 แว่น รากผักชี …

Continue reading