ไขมันตรงสะโพก ลดยังไง

หน้าแรก ฟอรั่ม ความสวยความงาม และ สุขภาพ ไขมันตรงสะโพก ลดยังไง

  • This topic is empty.
กำลังดู 1 ข้อความ - 1 ผ่านทาง 1 (ของทั้งหมด 1)
  • ผู้เขียน
    ข้อความ
  • #8494
    Thanaki
    Keymaster

    สาเหตุ
    เกิดจากความอ้วน หรือกรรมพันธุ์

    แก้ได้ด้วย
    พยายามทำตามคำแนะนำเรื่องอาหารที่ว่า ให้กินอาหารทะเล
    มากๆ กินกะหล่ำปลี และกล้วย น้ำอีกวันละเหยือก ออกกำลังกาย
    ทุกวัน และพยายามกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตที่ขาอ่อนด้วยการ
    นวดด้วยผ้าขนหนู ชุบน้ำอุ่นหมาดๆ ทาเบบี้ออยล์ลงไปหรือฝึกหัด
    การหายใจลึกๆ แบบโยคะ

กำลังดู 1 ข้อความ - 1 ผ่านทาง 1 (ของทั้งหมด 1)
  • คุณต้องเข้าสู่ระบบเพื่อตอบกลับกระทู้นี้