มีหลายคนถามดิฉันอยู่เรื่อยๆ เรื่อง”ตกกระ” จะทำอย่างไรดี ซึ่งเป็นปัญหาที่ทุกคนไม่อยากจะเจอ แต่ก็ไม่ทุกคนไปที่จะเป็น ถ้าฝรั่งสิไม่แน่ เพราะตกกระ กลายเป็นเรื่องธรรมดา ไปซะแล้ว สำหรับพวกเขา เนื่องจาก กระ มันตกไปให้เต็มหน้าเต็มตัว แต่พอคนไทยมี ดูจะเป็นเรื่องแปลก เพราะคนเอเชียเราส่วนมากมีผิวละเอียด ไม่มีริ้วรอยไฝฝ้า เป็นเพราะเรา อยู่ในโซนร้อน ผิวไม่ต้องต่อสู่กับความหนาวเย็นสักเท่าไหร่ ก็เลยไม่แห้งกร้าน เหมือนฝรั่งมังค่าเขา พอมี “กระ” เข้าหน่อย ก็ตีโพยตีพายกันใหญ่
เอาละค่ะ ดิฉันจะบอกให้สำหรับคนที่เป็น”ตกกระ” ซึ่งจากจุดสีเข้มบนผิวเซลส์สีกระจาย ไม่ทั่วผิว และหนาแน่นเกินไปในจุดเดียว บางจุดจะเห็นได้ชัดเมื่อผิวโดนแดด เพราะรังสียูวีในแสงแดด จะทำปฎิกริยากับเซลส์สี ทำให้ผลิตเมลานิน ซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดสีเข้มขึ้น ตามบริเวณที่มีเซลส์สีอยู่หนาแน่น
การตกกระนี้มีมาแต่กำเนิด แต่จะชัดขึ้นเมื่อถูกแดดมาก ๆ ไม่จำเป็นที่จะต้องเกิดที่คุณมีอายุก็ได้ แต่คุณจะสังเกตเห็นได้ชัด ถ้าปล่อยปละละเลยให้ผิวโดนแดดอย่างจังๆ อยู่เสมอ ๆ ก็หลีกเลี่ยงการอาบแดดซะ พยายามโดนแดดให้น้อยลง ไม่จำเป็นต้องใส่เสื้อผ้าปิดมิดชิด เป็นการป้องกันแดดหรอกค่ะ แต่งตัวเปิดเผยได้ เดี๋ยวจะอึดอัดซะเปล่าๆ
การตกระ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการพักผ่อนน้อย หรือนอนดึกหรอกนะคะ การนอนให้เพียงพอ ก็เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพของคุณ เป็นผลทำให้ผิวพรรณคุณได้รับการพักผ่อนเพียงพอ ผิวก็จะสวยไปด้วย และอีกอย่างก็ไม่ได้เกิดขึ้นจากอาหารหรือของมึนเมาแต่อย่างใด ดังนั้นคุณมีสิทธิ์ที่จะดื่มได้ แต่ก็ให้เพลาๆ รักษาสุขภาพ ตัวเองบ้าง “กระ”ก็อย่างที่บอก เกิดขึ้นแต่ละบุคคล ไม่ได้เป็นทุกคนไป แต่เมื่อเกิดแล้วก็ลองค้นหาวิธีแก้ดู พอให้บรรเทาหรือไม่มากไปกว่าเดิม
อาจจะทำได้ด้วยวิธีศัลยกรรม อันนี้เป็นเรื่องใหญ่ เสียเงินเสียทองมาก ซึ่งถ้าทนไม่ได้จริงๆ ก็ใช้วิธีนี้ซะเลย เป็นการลอกผิวชั้นบนออกทั้งหมด และปลูกผิวขึ้นใหม่ เพราะเซลส์เมลาโนไซท์ (melanocyte) จะอยู่ในชั้นเอปิเดอร์มิส ( apidermis) เท่านั้น แต่ถ้าลอกออกแล้วปลูกใหม่ ผิวบริเวณนั้น จะต้องระวังไม่ให้ถูกแดด เพราะถ้าไม่มีเซลส์สี ผิวก็จะขาดความต้านทานต่อแสง แต่ผลก็จะทำให้กระจางลงเท่านั้น
อีกหนทางหนึ่ง ที่จะทำให้คุณไม่เจ็บปวดและเสียเงินมาก เป็นการประหยัดก็คือ พยายามไม่ให้โดนแสงแดด เพื่อไม่ให้เซลส์ผิวได้รับแสงยูวีที่จะมาสร้างสีในเมลานิน อาจจะใช้ครีมกันแดดช่วย หรือรองพื้นที่ผสมสารป้องกันแดด หรือรองพื้นธรรมดาทั่วไปนี่แหละ คล้ายๆกับใส่เกราะป้องกันไว้สักหน่อย
การแต่งหน้าก็เป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยอำพรางให้ กระ ดูเจือจางลง ใช้คอนเซลเลอร์ช่วยได้ เพราะตัวนี้จะมีเนื้อครีมหนากว่ารองพื้น แตะแต้มไปตามรอยกระของคุณ หลังจากนั้นก็ใช้แป้งฝุ่นตกทับ จุดูเนียนงามได้เช่นกัน จำไว้นะคะ กระ ไม่ใช่ ฝ้า กระจะมีสีโทนเดียวกับผิว เพียงแต่เข้มกว่า แต่ฝ้า คือ การที่บางส่วนของผิวหมองคล้ำ ผิดปกติ ดูหยาบกร้านกว่าส่วนอื่นๆ
ที่จริงแล้ว “ตกกระ”ก็เป็นเสน่ห์อย่างหนึ่ง ดังนั้น ผู้ที่มีก็ไม่น่าจะไปวิตกกังวลกับมันมา กฝรั่งสวยๆบนหน้าปกนิตยสารก็มีกระด้วยกันทั้งนั้น แต่เขาใช้เมคอัพด้วย เห็นไหมคะ อำพรางไปได้ตั้งเยอะ ไม่ต้องไปคิดมากหรอกค่ะ
โดน คุณอรนภา กฤษฎี
ภาพโดย Alexas_Fotos จาก Pixabay