ความรัก ความเ้ข้าใจเป็นจุดเิริ่มต้นของการใช้ชีวิตคู่ร่วมกัน ระหว่างสามีและภรรยา แต่เมื่อเวลาผ่านไป ความเคยชิน ความเครียดจากการทำงาน ความลำบากในการสร้างครอบครัว ก็มักจะทำให้สีสันความรักของชีวิตคู่ต้องจืดจางลง ไม่ค่อยได้ดูแลซึ่งกันและกัน ไม่ค่อยมีเวลาให้กัน ทั้งๆ ที่ลึกๆ แล้วเราก็ยังรักกันไม่ใช่หรือ ?
เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะ ดูแลความรักให้ยืนยาว และช่วยให้ความรักยังคงหวานชื่นอยู่ก็คือ หมั่นแสดงความรักความห่วงใยต่อกัน ผ่านการกระทำและคำพูดที่จริงใจและเอื้ออาทร เช่น
1. คำพูดที่รื่นหูและชื่นชม ไม่จำเป็นต้องพูดจาหวานซึ้ง หยดย้อย แต่ควรแสดงความรักความห่วงใยที่มีต่อกัน ด้วยการพูดจาที่ดีให้ัฟังดูรื่นหู คำพูดที่ดีสามารถให้กำลังใจเพื่อต่อสู้่กับอุปสรรคต่างๆ ได้ ขณะเดียวกันคำพูดที่ส่อเสียด ตำหนิติเตียน หรือ ประชดประชัน อาจเป็นการทำร้ายให้อีกฝ่ายทดท้อใจ เบื่อหน่าย หรือหมดกำลังใจ พึงตระหนักว่า คำที่พูดจากคนใกล้นั้นมีน้ำหนักเสมอ หรืออาจใช้คำพูดในเชิงชื่นชม พอใจหรือประหลาดใจแทนคำทักทายหรือขอบคุณดูบ้างก็ได้
2. สบสายตาเวลาพูด จะช่วยบอกความรู้่สึกที่มีต่อกันได้มากขึ้น
3. ท่าทีที่ใกล้ชิด สัมผัสที่อบอุ่นและนุ่มนวล ด้วยการแตะเนื้อต้องตัวประเภทโอบกอด แตะมือ กุมมือ ล้วนเป็นยาชั้นดีที่ส่งผ่านความอบอุ่น ความรู้สึกสนิทสนม รวมทั้งกำลังใจให้อีกฝ่ายได้เสมอ
4. อย่าซ้ำเติม ถ้ามีสิ่งผิดพลาดเกิดขึ้น แต่ควรพูดด้วยความเห็นอกเห็นใจ เ้ข้าใจและช่วยแบ่งเบาความรับผิดชอบ เพราะเมื่อทำผิดพลาดไป คงไม่มีใครอยากถูกเหยียบซ้ำ โดยเฉพาะเมื่อเป็นคนใกล้ชิด
5. ยอมรับในตัวตนของอีกฝ่าย คงต้องยอมรับว่าเป็นเรื่องยากไม่ใช่เล่น แต่การคิดจะเปลี่ยนแปลงหรือบงการชีวิตใคร เพราะคิดว่าเาเป็นของคุณหรือเขาต้องยอมคุณอยู่เสมอนั้นผิดอย่างมหันต์ และหมายความว่าคุณไม่ได้รักในสิ่งที่เขาเ็ป็นเลย
กว่าจะรักกัน กว่าจะฟันฝ่าอุปสรรคจนลงเอยกันก็ยากเย็นใช่ไหม ถ้ายังรักกันอยู่ จงถนอมความรักเอาไว้ ก่อนที่ความรักจะจืดจางจนเกินเยียวยา หรือเลิกรากันไป โดยไม่พยายามเข้าใจกันเลย