เตรียมตัวเป็นพ่อคน

เตรียมตัวเป็นพ่อคน

การจะให้ลูกแข็งแรง เก่ง และฉลาดนั้น ต้องอาศัยสุขภาพกายและสุขภาพจิตของทั้ง พ่อ แม่และตัวลูก สุขภาพจิตของคุณแม่จะมีอิทธิพลต่อลูกตั้งแต่ก่อนคุณแม่จะตั้งครรภ์เลยทีเดียวคุณแม่ที่มีอารมณ์ดี มีการปรับตัวในเข้ากับสภาวะต่างๆ อย่างเหมาะสมมองโลกในแง่ดี และยอมรับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ว่าอาจต้องมีการแพ้ท้อง ท้องลาย อึดอัดในการนั่งยืน นอนบ้าง แต่เมื่อคิดว่าทนเพื่อลูกแล้ว คุณแม่ก็จะไม่วิตกกังวลหรือเครียดง่าย จิตใจสบาย อารมณ์แจ่มใส ส่งผลให้ทุกระบบในร่างกายทำงานอย่างสมดุล ร่างกาย แข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย เวลาตั้งครรภ์นอกจากการที่คุณแม่จะต้องมีสุขภาพจิตดีแล้ว อีกบุคคลหนึ่งซึ่งมีความสำคัญพอ...
เตรียมตัวคุณพ่อ

เตรียมตัวคุณพ่อมือใหม่ บทบาทสำคัญของคุณพ่อที่จะต้องใส่ใจ

เตรียมตัวคุณพ่อมือใหม่ บทบาทสำคัญของคุณพ่อที่จะต้องใส่ใจ บทบาทคุณพ่อ ในขณะตั้งครรภ์ คุณแม่ต้องการคุณพ่อเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นด้านการแบ่งเบาภาระต่าง ๆ ในบ้าน หรือเรื่องของกำลังใจ ซึ่งคุณแม่ต้องการเป็นอย่างมากทีเดียว คุณพ่อจะช่วยแบ่งเบาได้ ทุก ๆ ช่วงของการตั้งครรภ์ ในช่วงแพ้ท้อง คุณแม่มีอาการวิงเวียนศรีษะ ทำอะไรไม่ค่อยได้ คุณแม่อยากให้คุณพ่อมาช่วยประคับประคอง ไต่ถาม ช่วยหยิบฉวย ทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณแม่ทำไม่ได้...
เทคนิครับมือกับลูกวัยรุ่น

8 เทคนิครับมือกับลูกวัยรุ่น

จู่ๆลูกชายวัยรุ่น กลายเป็นระเบิดอารมณ์อย่างไม่รู้ต้นสายปลายเหตุแบบนี้ คนเป็นพ่อแม่จะรับมืออย่างไร ลองพิจารณาข้อแนะนำเหล่านี้พ่อแม่ควรใจเย็น หนักแน่น ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ใช้อารมณ์โต้ตอบ ต้องเข้าใจว่าลูกวัยรุ่นมีแนวโน้มจะโกรธง่าย ฉุนเฉียวเพราะเขามีความเครียดระดับหนึ่งจากการเปลี่ยนแปลง รอให้ลูกอารมณ์ดีแล้วค่อยพูดจากันอย่างมีเหตุผล เปิดใจกับลูก บอกให้เขารู้ว่า พ่อแม่รู้สึกไม่สบายใจที่เป็นลูกอย่างนี้ เปิดโอกาสให้ลูกพูดระบายความในใจออกมา จะช่วยให้เขารู้สึกโล่งใจดีขึ้น ชวนลูกพูดคุยให้เขารู้สึกว่าพ่อแม่เป็นมิตร ก่อนถามถึงสาเหตุ ความรู้สึก สิ่งที่ทำให้ลูกไม่สบายใจหรือไม่พอใจ ชวนลูกพูดคุยเสนอว่าว่า พ่อแม่จะช่วยอะไรได้บ้างมั้ย ลูกอยากให้พ่อแม่ทำอย่างไร หรืออยากให้พ่อแม่เป็นอย่างไร ่ ...
โรงเรียน

เราควรจะพบสิ่งใดบ้างที่โรงเรียนใหม่ของลูก

พบว่าเด็กมีความสุขกับการเรียนรู้ผ่านการเล่น การทำกิจกรรมต่างๆ บรรยากาศเต็มไปด้วยความกระตือรือร้น สนใจใคร่รู้เราจะเห็นภาพเด็กๆ ง่วนกับการทำกิจกรรม หรือเล่นอย่างเพลิดเพลิน หน้าตาเบิกบานมีความสุข มีความกระตือรือร้น ไม่ถูกบังคับให้นั่งเรียนเขียนอ่านให้เด็กทำแบบฝึกหัดไปพร้อมๆ กันทั้งชั้นเรียนเหมือนกันไปหมด ใครทำไม่ได้หรือทำงานช้ากว่าเพื่อน ก็โดนตำหนิ หรือถูกทำโทษเด็กจะเรียนรู้ผ่านการเล่นและการทำกิจกรรม มีสื่ออุปกรณ์ต่างๆ โดยเฉพาะสื่อที่เป็นของจริง ให้เด็กได้หยิบจับ สัมผัส ได้สังเกต ลองผิดลองถูกได้คิดวางแผน แก้ปัญหา ค้นหาคำตอบ ได้ทำงานร่วมกันเป็นกลุ่ม กิจกรรมที่จัดก็มีความหลากหลาย คุณครูจะไม่เอาแต่สอนๆ...
โรงเรียนอนุบาล

โรงเรียนอนุบาลดีๆ อยู่ที่ไหน

จะเปิดเรียนกันในเร็ววันนี้แล้ว ป่านนี้คุณพ่อคุณแม่คงมี โรงเรียนอนุบาล ที่เลือกไว้ในใจแล้ว โรงเรียนที่เลือกให้ลูกน้อยควรเป็นโรงเรียนที่ไม่ไกลบ้านหรือที่ทำงานมากนัก เป็นโรงเรียนที่ไม่เร่งเรียนจนไม่มีเวลาสำหรับการส่งเสริมพัฒนาการต่างๆ ให้กับลูกโรงเรียนที่ดีต้องให้เด็กได้ทำกิจกรรมที่ สนุกสนาน ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ ฝึกกระบวนการคิดที่ไม่ใช่การนั่งทำแบบฝึกหัดต่างๆ คัดเขียนนั่งเรียนกันวันละเป็นชั่วโมงๆ เด็กต้องการมีเวลาเล่นอิสระตามมุมเสรีที่จัดไว้ในห้องเรียน มีเวลาออกมาเล่นสนาม มีคุณครูที่อ่อนโยน เข้าใจธรรมชาติของเด็กๆ เป็นผู้ดูแลตอนนี้พ่อแม่บางคน คงกำลังเมียงมองหาแนวทางเลือกโรงเรียนอนุบาลให้ลูกอยู่ เพื่อเป็นข้อมูลระกอบการติดสินใจก่อนที่จะเปิดเทอม อยากทำความเข้าใจว่าการเลือกโรงเรียนอนุบาลนั้น เป็นเรื่องสำคัญเรื่องหนึ่งทีเดียวค่ะ เพราะโรงเรียนเป็นสิ่งแวดล้อมหนึ่งที่มีอิทธิพลต่อลูกนอกเหนือจากบ้าน…โรงเรียนอนุบาล เป็นก้าวแรกของการก้าวออกสู่สังคมภายนอกที่ไม่มีพ่อแม่ตามมาด้วย เป็นที่ที่จะช่วยส่งเสริมการเรียนรู้ของลูก ขณะเดียวกันก็ขัดขวางการเรียนรู้ได้เช่นกัน...