ตัวเลขที่พุ่งขึ้นทางเดียว ไม่มีขึ้นๆ ลงๆ ต่างจากหุ้นโดยสิ้นเชิง นั่นก็คืออายุนั่นเอง ตัวเลขของอายุ บ่งบอกถึงประสบการณ์ที่ผ่านมาได้เป็นอย่างดี แถมยังสะท้อนให้เห็นถึงริ้วรอยความ “แก่” ด้วย หากคุณไม่รักษาสุขภาพให้ดี กระหน่ำใช้ชีวิตอย่างไม่บันยะบันยัง แต่ในทางตรงกันข้าม ถ้าคุณรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ ก็ยังพอจะทำให้ริ้วรอยความ “แก่” มาถึงช้ากว่าอายุที่นำหน้าไป
และนี่คือ 4 เคล็ดลับ ที่จะช่วยปิดบังอายุจริงของคุณได้อย่างคาดไม่ถึง ไม่เฉพาะสาวๆ หรอกครับที่อยากให้ใครๆ ทักว่าเด็กกว่าอายุจริง ยิ่งถ้าเป็นหนุ่มใหญ่เลยวัยต้น 30 ไปแล้ว ก็ต้องอยากได้ยินคำๆ นี้ด้วยเช่นกัน
1.อายุคือสิ่งที่เป็นพลังงานไหลเวียนอยู่ในร่างกาย
เมื่อคนเราอายุมากขึ้น ก็เหมือนกับเราใช้พลังงานหมดไปเรื่อยๆ และกลับกลายเป็นสิ่งที่สร้างความเฉื่อยชา ปราศจากความคล่องตัวเต็มพิกัดเหมือนในวัยหนุ่ม
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามจำนวนอายุ ก็เป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ดู “แก่” ตัวมากขึ้น ยิ่งถ้าต้องพึ่งพาไม้เท้าหรือคอยพยุงตัวกับราวบันไดหรือกำแพงอยู่บ่อยๆ หากเปรียบเทียบกับผู้ชายที่ผอมในวัยเดียวกัน จะเห็นว่าคนผอมจะแลดูอ่อนเยาว์กว่าคนอ้วน ดังนั้น ถ้าหากคุณไม่อยากไม่อยากแก่เร็ว ก็ควรรักษาหุ่นให้สมส่วนไว้เสมอ
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ทำได้ไม่มีจำกัดเพศวัย ทำได้ทุกคน ถ้าออกกำลังกายอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ ความแข็งแรงและความหนุ่มแน่นก็จะอยู่เคียงคู่คุณไปด้วยเช่นกัน
2.การแต่งกายสะท้อนถึงรสนิยมเฉพาะตัว และยังบ่งบอกถึงความหนุ่มแน่นหรือแก่ชราได้อีกด้วย
เมื่อคุณรู้ว่าคุณมีอายุมากขึ้น แต่คุณไม่อยากให้คนอื่นเรียกคุณว่าพี่หรือลุง ก็ต้องแต่งเนื้อแต่งตัวให้ดูเนี๊ยบและดูหนุ่ม จะช่วยปกปิดอายุที่แท้จริงได้ง่ายๆ และควรรักษาความสดชื่นของอารมณ์เอาไว้เสมอ เคยได้ยินไหมครับ ว่าอารมณ์ดีทำให้แก่ช้า
อย่าลืมตัดแต่งทรงผมให้เข้าที่เป็นระเบียบ จะยิ่งช่วยลดอายุลงไปได้อีก หรือในกรณีที่คุณมีปัญหาเกี่ยวกับผมบาง ผมน้อย ก็ไม่ควรปล่อยให้มันดูบางอย่างนั้น หาวิธีจัดการดีกว่า ไม่ว่าจะเป็นการถักทอผมหรือสวมหมวก หรือปลูกปมใหม่ มันช่วยเรียกความมั่นใจกับการออกงานสังคมหรือสังสรรค์ได้จริงๆ
3.หากสีหน้าคุณหมองคล้ำ และมีริ้วรอยจากการผ่านกาลเวลาประทับอยู่ที่หน้า
ไม่ควรวางเฉย เพราะนั่นเป็นเครื่องหมายแสดงความแก่ของคุณอย่างเด่นชัด ควรปกป้องผิวหน้าให้แลดูสดใส หรือมีริ้วรอยเหี่ยวย่นน้อยที่สุด
ลองหันมาใช้ครีมดูแลและปกป้องผิวจากแสงแดดชนิดอ่อนละมุน ที่มีส่วนผสมของสาร SPF-30 และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ลูบไล้เบาๆ บนผิวหน้า มันจะช่วยปกปิดริ้วรอย ยิ่งแสงแดดบ้านเราไม่ใช่ร้อนแรงธรรมดา แต่ร้อนมากอย่างที่คุณคาดไม่ถึงเชียวหละครับ
อีกอย่าง อย่ากลัวว่าผู้ชายจะใช่ครีมบำรุงผิวไม่ได้ หรือคิดว่าเป็นอุปกรณ์ชะลอความแก่ของผู้หญิงเท่านั้น เพราะมันเป็นเรื่องธรรมดาไปแล้วในยุคนี้ ทั้งครีมบำรุงผิวสำหรับผู้ชาย ก็ได้รับการสร้างสรรค์คิดค้นมาโดยเฉพาะ ดังนั้น ถ้าอยากดูหนุ่มขึ้นและแก่น้อยลง ใช้เถอะครับ
4.รู้หรือไม่ว่าไข่ฟองเล็กๆ เพียง 2 ฟอง สามารถช่วยปกปิดความแก่บนใบหน้าลงได้
เพียงแยกเอาแต่ไข่ขาวออกมา (ไข่แดงก็เก็บเอาไว้ทำอาหารต่อ) แล้วนำมาตีให้เข้ากัน จากนั้นก็นำมาโปะลงบนใบหน้า พักทิ้งไว้สัก 30 นาที จะทำให้ใบหน้ารู้สึกตึงขึ้น เปล่งปลั่ง สดชื่น
แต่ใบหน้าที่ดูหนุ่ม ก็ย่อมต้องคู่กับการแต่งกายที่ดูดีอยู่เสมอ ไม่ว่าจะในบ้านหรือนอกบ้าน การสวมเสื้อเชิ้ตจะทำให้ดูมีความคล่องตัว กระฉับกระเฉง และควรจัดปกเสื้อให้ตั้งขึ้น จะทำให้รับกับใบหน้าดูดีมีราศีขึ้น ปกเสื้อที่แบะๆ หรือตกๆ นอกจากจะไม่เสริมให้ใบหน้าคุณดูเด่นดูดีแล้ว ยังเป็นสิ่งที่ลดราศีบนใบหน้าลงอีกต่างหากครับ
เป็นยังไงกันบ้างครับ กับข้อแนะนำสำหรับหนุ่มใหญ่แต่ใจวัยสะรุ่นทั้งหลาย เชื่อว่าสิ่งเหล่านี้น่าจะช่วยทำให้ผู้ชายอย่างคุณดูหนุ่มขึ้นกว่าที่ควรจะเป็น ไม่าใช่แค่เพื่อให้สาวๆ เหลียวมองเท่านั้น แต่ยังสร้างให้บุคคลิกดูดีขึ้นด้วยครับ
